Узнай себя. Автопортрет вашей личности

УПРАЖНЕНИЕ 6

При общении не стоит думать, что ваш собеседник должен автоматически все понимать. Для других может быть непонятно ваше отшельническое поведение, они могут решить, что это просто проявление пренебрежительного отношения или нежелания общаться. Если в работе вы сталкиваетесь с трудностями в общении с другими людьми, то искренне сообщите, что хотите работать самостоятельно. Вас могут неправильно понять, постарайтесь донести как можно яснее свою мысль.

УПРАЖНЕНИЕ 7

Постарайтесь научиться выражать благодарность, пусть для вас это не будет иметь слишком большого значения, но это важно для других людей, ведь они нуждаются в том, чтобы их хвалили. Поблагодарите своего партнера за вкусно приготовленный обед, сообщите, что заботитесь о нем, если вы уже обращались к упражнению 1 для типа Отшельника и к упражнению 4 для Самоуверенного типа, то, вероятно уже знаете, что сказать.

УПРАЖНЕНИЕ 8

Устраните неясности. Если вы время от времени отказываетесь от каких-либо обязательств, то поймете, что ваш тип Отшельника является причиной того, что вы не можете найти счастья с одним постоянным партнером. Подумайте, от скольких людей вы отвернулись.

УПРАЖНЕНИЕ 9

Поделитесь с кем-нибудь чем-нибудь глубоко сокровенным.

ШИЗОИДНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ

Эмоционально и часто физически шизоидные личности оторваны от людей. Их нельзя назвать ни счастливыми, ни несчастными, они стараются построить свою жизнь так, чтобы быть надежно защищенными от всяческого интима.

ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ КРИТЕРИИ

В DSM-IV это расстройство личности описано таким образом:

А. Образец первазивного ограничения всяких социаль­ных отношений, контактов, развивающийся в раннем взрослом возрасте и представленный в разнообразии нижеследующих контекстов:

(1) Нежелание наслаждаться близкими отношениями,

включая и семейные.

(2) Почти всегда действует самостоятельно.

(3) Имеет мало сексуальных контактов, если вообще имеет к ним интерес.

(4) Находит удовлетворение в немногих занятиях.

(5) Испытывает недостаток отношений с близкими

друзьями и ближайшими родственниками

(6) Безразличен к похвале и критике.

(7) Проявляет полное отсутствие каких-либо эмоций.

Б. Может протекать параллельно с шизофренией с другими расстройствами личности, расстройствами настро­ения или с расстройствами, развитие которых обусловлено общими психологическими и медицинскими условиями.