|
7. Другие способы простить и исцелиться Опыт Дайяны демонстрирует, насколько мощным инструментом в процессе прощения и оздоровления взаимоотношений может быть письменное слово. Стихотворение, письмо другу, страница-другая в журнале или даже, может быть, неотправленное письмо, адресованное человеку, причинившему вам боль, - все это может дать вам способ выразить чувства, которые вам трудно, но необходимо уважать. Испуганный ребенок, который, возможно, все еще живет внутри вас, может быть основательно исцелен и согрет вашей любовью благодаря процессу прощения. Чтобы помочь себе в этом, вам, вероятно, даже захочется найти свои детские и младенческие фотографии. Поместите эти фотографии на зеркало, на рабочий стол или в любом другом месте, где вы сможете их часто видеть и где они будут постоянно напоминать вам о себе. Полюбите испуганного ребенка, которого вы видите каждый день на этих фотографиях, и вы обнаружите, что это грустное дитя становится радостным и любящим взрослым человеком. Прощение создает мир, в котором мы ни от кого не утаиваем своей любви.* Простить становится намного легче, когда мы перестаем верить в то, что мы жертвы. Прощение - это процесс постоянный, а не нечто такое, что можно сделать один или два раза. 6. Чудеса прощения Прощение - это путь к счастью и самый быстрый способ уничтожить страдание и боль.* История Дайяны, приведенная в предыдущей главе, показывает, как быстро мы можем изменить что-то в себе, когда начинаем это что-то осознавать. Это важно понять, потому что мы часто скрываем гнев, который испытываем, как от других, так и от самих себя. Этот скрытый гнев становится тем, что делает прощение столь сложным. И отсутствие прощения может заживо сожрать нас, создавая напряжение, которое ограничивает наши взаимоотношения и разрушает наши тела. В этой главе я бы хотел исследовать некоторые примеры, в которых люди осознали свои обиды прошлого и освободились от них. Я надеюсь, что эти подлинные истории могут послужить полезными моделями, которые направят других к избавлению от прошлого путем прощения. Исцеление религиозных шрамов Многие люди во всем мире отвернулись от всего, что напоминает религию или Бога из-за того болезненного опыта, через который им пришлось пройти в детстве. В нашей культуре Бога всячески бранят и обвиняют практически во всем мыслимом и немыслимом. Это видно даже в проводимой страховыми компаниями политике, исключающей денежные выплаты за ущерб или травмы, причиненные "действиями Бога" (форс-мажорными обстоятельствами), которые, как правило, подразумевают природные катаклизмы вроде наводнений, землетрясений, ураганов, торнадо и лесных пожаров, вызванных попаданием молнии. Самое время нам перестать обвинять Бога во всех тех ужасных вещах, которые с нами происходят. — 29 —
|