|
Первые изменения проявлений личности человека начинают происходить через 5-6 дней регулярных упражнений. Обычно у него появляются чувство собственной правоты, уверенность в себе, энергичность и целеустремленность. В дальнейшем все эти качества будут усиливаться, а в личности начнут проявляться все новые качества и изменения. Все это время вам нужно будет с большим вниманием и терпением продолжать пестовать в себе эти ростки, и тогда изменения начнут нарастать с удвоенной силой. И чем больше у вас будет усердия и решимости изменить свою жизнь, тем быстрее вы достигнете результата. Итак, вы избавляетесь от иллюзий, в окружении которых, быть может, провели многие годы, на вас уже не действуют те пагубные влияния, которыми проникнуто наше общество, вы перестаете быть человеком, ведомым какими-то внешними силами, но вы еще не овладели полностью техниками и навыками, позволяющими вам строить собственную личность в соответствии со своей целью. В это время ваше сознание похоже на чистый лист бумаги, с которого уже стерли все то ложное, наносное, что на нем было, но еще не написали ничего нового. Это состояние похоже на то зеркало, о котором говорили мастера дзен. По дзенским представлениям, сознание представляет собой зеркало, которое отражает то, что перед ним стоит. Само зеркало при этом, понятно, остается неизменным – меняется только отражение в нем. Дзенские мастера недаром всегда внушали уважение всем, кто сталкивался с их учением. Не случайно и то, что теперь дзенские техники привлекают к себе все больше внимания. Когда-то, в VI веке нашей эры, благодаря монаху, которого звали Бодхидхарма, дзен-буддизм стремительно распространился по Китаю, затем он перешел в Японию, а в XX веке с ним познакомился весь мир. Но еще тогда, в Средние века, в Китае дзен-буддизм стал основой техник, которым обучали монахов в монастыре Шаолинь, основанном Бодхидхармой. Вы наверняка слышали об этих монастырях и о непобедимых бойцах-монахах. Но, как говорят, секрет их успеха заключался не столько в крепости кулаков, сколько в силе их духа. Теперь мы можем сказать: это была сила своей правоты и уверенности в своей непобедимости. С тех пор многое изменилось. Но, снимая с техник дзен флер мистицизма и религиозности, мы можем увидеть жизнеспособность некоторых из них. Не случайно, что именно дзен получил большое распространение в Америке и Европе. Этим он и интересен, что даже в условиях современного мегаполиса и вообще всего нашего социума практическая ценность выработанных за тысячелетия на Востоке практик только возрастает. — 92 —
|