|
Все мы знаем по собственному опыту, что волю нельзя установить простым заявлением вроде: «Ну, хорошо, начиная с завтрашнего утра я принимаю решение иметь волю и держаться до конца». Кто-то и в самом деле выдерживает, другие пасуют перед малейшим препятствием или легко позволяют влиять на себя, хотя и желание у них огромное, есть точная цель и мотивация хороша. Слишком часто чувства и страхи берут верх над нашими желаниями. Желание похудеть, бросить курить, уменьшить потребление спиртного, избавиться от таких состояний, как ревность или нетерпеливость, сменить привычки —все это испаряется, как роса на солнце, когда наши внутренние страхи и страдания оказываются сильнее самых пылких желаний. Как же развить свою волю настолько, чтобы достичь законной и особенно желанной цели, не подвергая свою жизнь опасности? Прежде всего отыщи глубинную и искреннюю МОТИВАЦИЮ, которая поможет тебе усовершенствоваться в сущности, а не напоказ или ради конкуренции, и сделай это усовершенствование своей ЦЕЛЬЮ. Чем БЫТЬ помогает ВООБРАЖЕНИЕ 57 тебе каждая такая цель? В чем улучшит она качество твоей жизни? Добавит ли счастья? Вот три существенных вопроса, на которые ты должен ответить как можно более по существу. После этого начинай ДИСЦИПЛИНИРОВАТЬ себя, регулярно задавая себе маленькие действия, которые будут становиться маленькими волевыми актами. Не прекращай усилий, и ты будешь удивлен и горд тем, как осуществляются твои все более важные цели. С другой стороны, не менее важно дать себе право на некоторое слабоволие, то есть принимать себя в те дни, когда тебе особенно трудно поддерживать собственную дисциплину. Но если ты начнешь пользоваться этими поблажками слишком часто, то целесообразно провести ИНТРОСПЕКЦИЮ и спросить себя, действительно ли ты хочешь достичь такой-то цели и не мотивирована ли она страхом. Поскольку воля —это свойство приобретаемое, не забывай отмечать все случаи, когда она у тебя проявлялась, а не только те, когда ее не хватало. Твоя воля будет таким образом развиваться из года в год, потому что ты все увереннее будешь утверждать свое «я хочу». ВООБРАЖЕНИЕ Способность интеллекта создавать образы или вызывать готовые, уже воспринятые ранее образы. Воображение — великое преимущество человека, помогающее ему творить и изобретать. Человек может быть вдохновлен некой идеей и тут же употребить свое воображение, чтобы визуализировать ее во всех возможных вариантах, создать мысленную реализацию, почувствовать ее и, наконец, осуществить в материальном мире. Никто, никакая сила в этом мире не может лишить нас великой способности воображать то, чего мы хотим. Другие люди могут убеждать нас в чем угодно, исходя из своего жизненного опыта и воображения, но только мы сами распоряжаемся собственным воображением и решаем, принять ли чужие образы или, наоборот, вообразить нечто иное —то, чего мы действительно хотим. — 49 —
|