|
Да, такое познание чревато действиями, которые могут перевернуть всю твою жизнь, но результат стоит этого риска. В нашем материальном мире всегда есть выбор: либо мы открываем такие стороны себя, которые заставляют нас реагировать и в конце концов становиться хозяевами собственной жизни, либо мы остаемся несознательными ЖЕРТВАМИ, отданными на милость событий. Идеальная установка —принимать саморазвитие как удовольствие и знать, что усилия будут вознаграждены — и, кроме того, — мы всегда пожнем то, что посеяли. Можно даже ставить себе ежедневную цель, говоря себе такие слова: «Благодарю тебя, Боже. Ты посылаешь еще один день, чтобы я мог открыть все мои возможности и сделать этот день чудесным». 54 ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ Чем лучше мы осознаем наше внутреннее богатство в ходе внутреннего путешествия, — но не впадая при этом в одержимость совершенством, —тем больше развивается наша чувствительность. Так мы учимся распознавать наши истинные потребности, а они открывают нам истинный смысл счастья. Будем же помнить, что мы пришли на Землю, чтобы БЫТЬ, то есть развивать нашу сущность, нашу ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ. И, наконец, необходимо осознать, что мы всегда выигрываем, когда узнаем себя лучше и вспоминаем, что мы — существа поистине творческие, разумные, способные принимать сознательные решения относительно собственной жизни. Когда мы поймем, что можем сами творить свою жизнь, то одновременно поймем также, насколько мы богаты. ВНУТРЕННИЙ АНАЛОГ Диалог —это беседа, целью которой является определение общего мнения, согласия. В этом смысле внутренний диалог представляет технику, которая используется для выявления различий между существующими внутри нас частями ЛИЧНОСТИ. В каждом из нас таятся сотни таких субличностей. Например, одна часть чего-то желает, другая этому противится или считает, что это невозможно или что мы не имеем на это права, третья критикует отдельные наши действия или формы поведения и т. п. В такие минуты мы испытываем слабость, внутреннее беспокойство, замешательство. Какое решение принять? Мы теряемся, мы уже не знаем, какая часть права. Мы не в состоянии ни отличить одну от другой наши потребности, ни страдающие от страха субличности. Необходимо все же помнить, что эти части беспокоятся исключительно о нашем счастье и жаждут только быть принятыми и выслушанными. Внутренний диалог проводится следующим образом. Прежде всего, найди для этого время и... поставь два кресла друг против друга — одно для себя, другое для той части тебя, которая противится твоему желанию. Ты садишься в свое кресло, как следует расслабляешься и обращаешься к сидящей напротив невидимой части: как она рассчитывает помочь тебе, запретив делать то, что ты хочешь? Затем ты меняешься с ней местами, чтобы дать ей возможность ответить. Разговор происходит вслух. Ты можешь даже выяснить, сколько тебе было лет, когда эта часть появилась в твоей жизни. Вы меняетесь местами всякий раз, когда ты или какая-то твоя часть желаете говорить. Поскольку и ты, и твоя субличность искренне считаете себя правыми, то не может быть речи о том, чтобы кто-то победил или был уничтожен: вы добиваетесь согласия. — 46 —
|