|
112 ЗАВИСИМОСТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ вина — это привычка или предпочтение. Но если ты страдаешь, если тебе приходится насильственно лишать себя этого стакана, то есть контролировать свое поведение, много об этом думать и с трудом сдерживаться, значит, это зависимость. Есть два показателя, по которым можно определить степень зависимости: уровень страданий, вызываемых воздержанием, и степень вреда, наносимого зависимостью. Пример: зависимость от наркотика более вредна, чем зависимость от чтения. Чем сильнее страдает человек, лишенный объекта зависимости, тем сильнее эта зависимость, тем громче зовет на помощь его душа! Некоторые люди утверждают, что у них нет никакой зависимости. Если и ты относишь себя к ним, уверен ли ты, что тебе не приходится контролировать, сдерживать себя? Если приходится, значит, есть и у тебя зависимость. Хочешь проверить? Понаблюдай за собственным отношением к другим людям, особенно близким: не раздражают ли тебя их зависимости? Пытаешься ли ты их уговорить отказаться или удержаться от предмета зависимости? Критикуешь ли ты их про себя? Это четко указывает на твой собственный контроль. Ведь если кто-то обходится без сахара не потому, что контролирует себя, а по свободному выбору, то его не раздражают другие, когда они съедают много сладостей. Если у тебя появляется потребность в чем-то изредка и ненадолго (несколько дней или недель), это указывает скорее на ПРИСТРАСТИЕ. Любые физические зависимости — это первостепенной важности сообщения о том, что происходит в нашей душе. Они отражают наши эмоциональные зависимости. Тот, кто не желает их воспринимать, тем самым не желает признать, что какая-то его часть ему неподконтрольна. Как бы то ни было, речь не идет о том, чтобы устранить все до одной зависимости, поскольку сама по себе зависимость ни плоха, ни хороша. Речь лишь о том, чтобы принимать их и учиться познавать себя через них. Таким путем ты придешь к САМООБЛАДА-НИ Ю. Главным этапом в любом случае остается приятие: необходимо предоставить себе право иметь зависимости, не осуждая и не контролируя себя, зная, что ты пришел на Землю для того, чтобы развиваться, и если у тебя еще есть зависимости, то это не означает, что ты плохой человек. Таким способом легче будет развить сострадание к себе, а также к другим людям, у которых много зависимостей, и чувствовать временами свою неспособность избавиться от зависимости. Знай также, что, когда ты принял зависимость, она перестает быть тормозом твоей эволюции. Наоборот, ты сможешь более решительно устремиться к эмоциональной НЕЗАВИСИМОСТИ, поскольку зависимость, будучи принятой, постепенно ослабевает. Приятие зависимости, таким образом, открывает нам путь к СВОБОДЕ. — 107 —
|