Уроки чтения сердцем. Суфийские секреты здоровья

Вы знаете, почему сердце находится с левой стороны?

Потому что сердце и печень - сухие и горячие. Если бы печень и сердце были с одной стороны тела, то другая бы обогревалась неравномерно. Поэтому два источника тепла находятся в разных частях тела.

В отличие от некоторых методик, работающих с ощущениями тепла/холода, сухости/влажности в отношении сердца и печени, мы считаем такую практику ненужной, поскольку сухость и тепло являются естественными для этих внутренних органов, столь важных для жизнедеятельности. Передаем в них только приятные ощущения, только позитив.

С каждым разом участники наших семинаров выполняют упражнение гораздо лучше. Это связано с тем, что ощущения осознаются лучше, четче, все “закупорки”, мешающие прохождению энергетических потоков, прочищаются. Именно поэтому мы не устаем напоминать о том, что необходимо осознавать свои переживания и ощущения.

Почему мы начинаем выполнять траектории с солнечного сплетения? Именно в этом месте, согласно древним суфиям традиции Накшбандийя, находится средоточие Я. Когда некто спрашивает: “Где такой-то?” и называет вашу фамилию, кто-то поднимает руку: “Я!”, а кто-то указательным (или большим) пальцем показывает на себя, а точнее - в зону солнечного сплетения: “Я здесь”, “Вот он - Я!”.

Когда человек совершает ошибки, мучается, идет против себя, эта зона страдает прежде всего, она начинает болеть, именно здесь вы испытываете дискомфорт. “На душе-то как муторно...” - говорите вы и сжимаете рукой рубашку (кофту) напротив солнечного сплетения. Именно поэтому крестики, а также некоторые талисманы очень часто располагают напротив мечевидного отростка.

Если вы изучите направления, по которым проходят траектории в изученных только что упражнениях, то сможете провести аналогию с крестным знамением. Христианин, творящий Живой Крест, делающий это осознанно, с переживанием благодарности Богу, с мыслями о Боге, переживает ощущение успокоения, равновесия. Удивительно, но на Востоке верующие выполняют схожие движения.

Свойства разных органов и систем

Для того чтобы изучение траекторий было осмысленным, полезно знать основные свойства различных органов и систем организма.

Голова обладает свойством легкости и ясности.

Области солнечного сплетения, сердца и печени обладают свойствами легкости, радости и приятных ощущений. Нельзя ведь сказать - приятные ощущения в голове, но мы говорим - на душе радостно.

Область почек обладает свойствами тепла (даже, может быть, жара).

Руки, как и ноги, обладают качествами тепла или холода. Для суставов лучше тепло.