Обучение травами, путь Шоу-Дао. Книга 4

Я почувствовал, как стопы зашевелились, интуитивно отыскивая наиболее удобное для укоренения положение, а за­тем ростки буквально пригвоздили их к земле. На мгновение возникло желание освободиться, почувствовать себя свобод­ным. Я попытался приподнять ногу, но не мог даже на милли­метр оторвать ее от земли.

Ростки разрастались. Я чувствовал, как деревенеют их стволы, как они меняют свой цвет на более темный. Потоки ци больше не вызывали напряжения у меня в ногах. Энергия ушла в землю, превратившись в стремительно развивающу­юся корневую систему.

Я, удивленный и потрясенный, отстранённо наблюдал за этим процессом. Рост корней постепенно замедлялся, насту­пил момент, который я определил про себя как момент рав­новесия, а затем энергия земли принялась наполнять мои кор­ни. Она поднималась вверх медленными, приятными и мощ­ными потоками. Эта энергия не была тяжелой и беспокойной. Возникла несколько странная аналогия этой энергии с гус­тым материнским молоком. Наполняя и питая меня, ци зем­ли давала мне устойчивость и спокойствие.

Поглощенный переживаниями, я не сразу обратил вни­мание на боль и напряжение в полусогнутых ногах. Я напра­вил энергию земли вверх, и ее целительный поток почти сра­зу принес облегчение. Ци скапливалась в нижнем дань-тяне. Ее потоки начали циркулировать по всему телу, вверх и вниз. Потоки, идущие к корням, стимулировали их рост, хотя это был рост уже не вглубь, а вширь. Последнее, что я помню, — это спазмы неконтролируемых аутодвижений, которые, стремительно усиливаясь, понесли меня вразнос.

Когда я пришел в себя, я лежал на земле, на своей одеж­де, а Учитель с сосредоточенным видом массировал и расти­рал мое тело.

— Ты не должен был до такой степени отдаваться во власть аутодвижений, — сказал Ли. — Ты потерял контроль над ними. Мне пришлось принимать срочные меры, чтобы вывести тебя из опасного состояния.

— Я не знал, что нужно контролировать аутодвижения, — попытался оправдаться я. — Я мог это сделать, но ты же меня не предупредил.

— Все в порядке, — сказал Учитель. — Для первого раза все прошло неплохо. Но теперь, когда ты имеешь пред­ставление о том, что такое укоренение, ты будешь выполнять это упражнение самостоятельно в течение нескольких недель, так что тебе придется самому полностью контролировать весь процесс. Ты не должен намеренно вызывать аутодвижения или специально подавлять их. Просто следуй за велениями тела и наблюдай проявления ци в твоем организме, пребывая в состоянии внутреннего спокойствия и отрешенности. Твое тело знает, что делает. Не мешай ему.