Обучение травами, путь Шоу-Дао. Книга 4

Я изо всех сил старался получать удовольствие от уп­ражнения, но мои силы были почти на исходе. Некоторое раз­нообразие в мои мучения вносила возможность варьировать способы вскакивания с земли и последующего приземления. Я то припадал к почве, мягко опираясь на конечности, то уда­рялся о нее в падении всем телом, то перекатывался и гото­вился к отражению атаки или атаковал, переходя из верхнего уровня в нижний.

Ли определил задачу этого упражнения как развитие способности четко представлять себе картину перехода с од­ного уровня на другой, одновременно окружая себя вообра­жаемыми противниками, вооруженными кто чем — от вил и лопат до кастетов и кинжалов.

Падая и поднимаясь, я отражал атаки ставших для меня почти реальными врагов и контратаковал их, но, положа руку на сердце, я вынужден был признать, что ж уже достиг той фазы, когда полностью исчезает даже мысль о возможности получать удовольствие от занятий и почти полностью утра­чивается способность наблюдать внутренним взором за яв­лениями, проистекающими внутри измученного организма. Я был утомлен настолько, что мне с трудом удавались каза­лось бы простейшие движения, но всё же я, уже почти от­ключившись, пока находил в себе силы вновь и вновь бро­сать то вверх, то вниз свое большое тяжелое тело.

Я подумал о том, как легко может довести человеческий организм до полного опустошения многократно повторяюще­еся действие. Пару недель назад меня довело почти до безу­мия упражнение «посох слепца», которое я должен был вы­полнять в течение долгих часов. Учитель заставил меня в быстром темпе вздергивать ногу вверх, а затем ставить ее на носок перед собой, сочетая это движение со специфически­ми движениями руками. Таким образом я нарабатывал при­вычку отражения атаки руками и ногами в нижнем и среднем уровнях. Я понимал, что именно группа подобных простых в своей основе навыков и составляет каркас механизма боя, обеспечивая физическую поддержку несложным техничес­ким приемам. Лишь за счет изнурительных и повторяющих­ся движений удается выработать доведенное до автоматизма умение отбивать атаки противника, контратаковать, быстро и пластично передвигаться и вовремя изготавливаться к той или иной форме защиты.

Не знаю, что нашло на Учителя, но он вдруг ни с того ни с сего решил проявить невиданный гуманизм и облегчить мне жизнь, заменив одно упражнение другим. То ли день был действительно хорош, то ли ласковое осеннее солнышко по особому пригрело щедрую крымскую землю, то ли шевель­нулись у него в душе теплые чувства — не знаю, но мой тяж­кий приговор был заменен на более мягкую форму то ли удо­вольствия, то ли наказания.