|
d. Для ускорения процесса, используйте вибрирующие или встряхивающие движения ладони. Энергичное воздействие на область вокруг пупка твердо поставленными кончиками пальцев также поможет очистить кишечник от этих ветров. e. Если холодный ветер все же "выжарить" не удастся, слегка поскребите ногтями кожу над обрабатываемой областью. Это поможет создать ворота, через которые ветер сможет уйти. 3. "Выжигание" болезнетворного ветра a. Для того чтобы собрать болезнетворную энергию ветра в области Данъ-тяня, примерно на 40 мм ниже пупка, используйте технику "вычерпывания*. Постепенно вы начнете ощущать, как в этой области образуется шарик холодной энергии. b. Сложив вместе указательный и средний пальцы, надавите на эту область. Одновременно ваш ученик должен сконцентрировать свое внимание па этом же месте (рис. 4-18 и 4-19). c. Сконцентрировав свое внимание на этой области, совершайте пальцами круговые движения. Ощутите "солнечное" тепло этого места, которое постепенно остывает, сменяясь холодным, зябким, болезнетворным ветром. ГЛАВА 5 ДЕТОКСИКАЦИЯ КОЖИ И ТОЛСТОЙ И ТОНКОЙ КИШКИ Кожа вокруг пупка является той зоной, воздействие на которую позволяет проникнуть на более глубокие уровни работы тела. Надавливая на точки в этой области, вы можете, минуя мышечный и жировой слой, а также кишечник, добраться до лимфатической, кровеносной и нервной систем. Закупорка этих систем обычно возникает именно в области пупка, поэтому здесь скапливаются токсины и ненужные вещества. Когда засоряется лимфатическая система, снижается эффективность защитной системы организма. При образовании уплотнений или засорении нервной системы замедляется прохождение нервных импульсов. Когда застаивается Ци, появляются новообразования и опухоли. Всегда необходимо начинать с детоксикации, так как без этого нельзя добиться нормальной работы кожи, внутренних органов и лимфатических желез. Системы тела составляют существенную часть человеческого существа. Когда нагрузка увеличивается, их активность уменьшается. Когда же работы становится слишком много, эти три системы нуждаются в отдыхе. Техники Ци Нэйцзан помогают коже, лимфатической системе и внутренним органам справляться с перегрузками. Вы сможете выполнить их работу с помощью своих пальцев. Массаж заряжает эти системы, дает им толчок и приводит их в движение. Когда работы у них меньше, они получают больше энергии и у них появляется возможность справиться со своей задачей. Как только избыточные токсины выведены из организма, остальные токсины, попадающие в тело, будут быстро удаляться. — 84 —
|