|
чрезвычайно редкое явление, щееся в течение нескольких секунд. Особенность управляемого сна в том, что поначалу спящему происходящее с ним кажется явью, и только потом он понимает, что спит. Эксперименты, проводившиеся в Стэнфордском университете в Калифорнии и в Оксфорде в Британии установили, что управляемые сновидения бывают только в период быстрого сна. Доктор Кейт Хирн, британский парапсихолог, и доктор Питер Фенвик, нейропсихолог из клиники Святого Томаса в Лондоне, разработали интересную методику. Когда они добились первого успеха, доктор Хирн определил ее как "прием послания из другой галактики". Они проводили эксперименты с людьми, которые видели больше управляемых снов, чем другие. Используя датчики, прикрепленные к глазам этих людей, экспериментаторы записывали действия, которые человек предпринимал во сне. Перед тем как человек засыпал, ему давали определенное задание. Погрузившись в состояние управляемого сна, он вспоминал о нем. Оборудование позволяло спящему посылать электрический импульс, характеризующий сон по мере его развития. Благодаря этим экспериментам, выяснилось, что управляемому сну можно обучить. Почти каждый может вызвать эти удивительно яркие переживания и таким образом высвободить свой творческий потенциал и скрытые паранормальные возможности. Для этого существует множество доступных методик. Один из простейших приемов заключается в том, чтобы, перед тем как заснуть, попытаться оживить в памяти прошлые сновидения. Еще лучше каждый вечер, перед тем как лечь в постель, представить себе, будто все вокруг вас является частью сновидения. Если вы привыкнете воспринимать реальность таким образом, это поможет вам анализировать события, находясь в состоянии сна. Это даст вам возможность управлять своим сновидением, отличать сон от реальности и при любых обстоятельствах предпринимать адекватные действия. Машина сна доктора Хирна Если, находясь в состоянии управляемого сна, вы научились руководить своим сновидением, ваши можности значительно расширяются. В 1994 году доктор Хирн сообщил, что — 92 —
|