|
Ежедневное купание малыша помогает сохранить здоровье, особое внимание желательно уделить качеству воды. Малыш в этом возрасте чувствителен к различным примесям, содержащимся в ней. Воду для купания надо подержать некоторое время в открытой посуде, чтобы из нее ушел хлор. До нужной температуры можно подогреть. Хлорированная вода создает опасность повреждения системы дыхания у маленького ребенка. Некоторые дети реагируют на хлорированную воду покраснением кожи, высыпаниями или отшелушиванием поверхностного слоя кожи. Даже подросткам вредно купаться в хлорированной воде. Бельгийские ученые отмечают, что у детей, регулярно посещающих закрытые бассейны с хлорированной водой, вероятность возникновения астмы и одышки увеличивается на 2–3%. Такие данные были получены в результате обследования 190 тысяч 13–14-летних подростков из 21 европейской страны. Для купания малыша желательно брать воду хорошего качества, при сомнительной воде ее лучше пропустить через фильтр. Приготовив воду для купания ребенка, не говорите при ней резких слов, не смотрите передачи негативного содержания и не слушайте неритмичную музыку. Все это может расстроить малыша, и он будет плохо спать и капризничать. Общение детей с водой благоприятно для расширения кругозора и лучшей адаптации к окружающему миру. Детям с двух-трех лет полезно ходить по мелким камешкам (без острых граней), залитым небольшим количеством воды (5–10 см). В смесь камней желательно положить несколько оздоравливающих камней – сердолик, янтарь. Вода впитает полезную информацию с камней и передаст ее ребенку. Можно налить в миску воду и положить разноцветные камешки – ребенку будет интересно играть в воде, перебирая камешки. Игры с водой очень полезны для полноценного развития ребенка и для его здоровья. Общение с водой нормализует энергетику ребенка. Можно давать ребенку игрушки: девочкам – куклы, чтобы они их купали, а мальчикам нравится пускать кораблики. Детям постарше можно давать небольшие вещи для стирки. Стирка в теплой воде является прекрасной профилактикой простуд и насморка. Летом появляется множество возможностей для оздоровления ребенка и усиления его энергетики. Прежде всего это купание в реке или в море. Главное – чтобы вода в месте купания ребенка была чистой, а дно и берег – безопасными. Очень приятно и полезно бродить вдоль берега моря, волны «слизывают» чужеродную энергетику. Раньше считалось, что пробежаться утром по росистой траве босиком – запастись здоровьем на целый год, а особенно сильна роса на Ивана Купалу. Теперь у нас такое состояние окружающей среды (вот именно – не лес, не луг – окружающая среда!), что перед тем, как босиком пробежаться по росистой траве, надо внимательно осмотреть землю, чтобы не попались осколки стекла и другие острые предметы. — 27 —
|