|
2 предьявление |
3 предьявление |
4 предьявление |
5 предьявление |
6 предьявление |
||
|
Самочувствие |
4,7 |
5,3 |
5,1 |
5,6 |
5,3 |
5,6 |
|
Активность |
4,4 |
4,9 |
4,6 |
5,2 |
4,9 |
5,3 |
|
Настроение |
4,6 |
4,8 |
4,8 |
5,3 |
5,1 |
5,5 |
Исследование показало, что по всем трем шкалам существуют значимые различия как в парах "до вхождения в РСС- после вхождения в РСС" во всех трех парах, так и общими значениями в начале и конце тренинга.
Дополнительные исследования, проведенные 1995-96 гг., по методике САН в городах Минске, Ярославле, Владимире подтвердили данные этого исследования, а также показали статистическую значимость различий как в парах "до вхождения в РСС- после вхождения в РСС" во всех трех парах, так и общими значениями в начале и конце тренинга.
На Владимирском тренинге (1996г. - В. Козлов, Е.Супрунова) параллельно с тестом САН был проведен тест “Самооценка состояния”. Это бланковая методика предложена для самооценки уровня бодрости, настроения, работоспособности и мотивации. Сущность оценивания заключается в том, что испытуемых просят соотнести свое состояние с одним из семи признаков. Данные заносились в бланк для ответов.
Тест предлагался участникам тренинга в следующем порядке:
1 предъявление - до начала занятий во второй день тренинга;
2 предъявление - через 15 минут после первого процесса;
3 предъявление - до начала занятий в третий день тренинга;
4 предъявление - через 15 минут после второго процесса.
В первый день тренинга сессия связного дыхания не проводилась.
Опросы проводились до и после вхождения в процесс расширенного состояния сознания в одно и то же время суток.
Данные о выборке.
Группа была сформирована достаточно спонтанно. Участники были представителями различных социальных групп (студенты, преподаватели, безработные, пенсионеры и др.), в разном возрасте.
Объем выборки - 19 человек, из них 8 мужчин (42.1%) и 11 женщин (57.9%).
Выборка достаточно представительна в образовательном отношении:
12 чел. (63.1%) - высшее, 2 чел. (10.5%) - неполное высшее (студенты), 3 чел. (15.7%) - среднее техническое, 1 чел. (5.2%) - среднее специальное и 1 чел. (5.2%) - среднее.
Основная масса участников тренинга взрослые (89.5%). Возрастная структура из себя представляет следующее: до 20 лет - 3 чел.(15.7%), 21-30 лет - 4 чел.(21.1%), 31-40 лет - 8 чел.(42.1%), 41 и выше - 4 чел.(21.1%).