|
(Kuhn T., 1962). По своей энцефалографической картине, деятельность в состоянии высокой концентрации и собранности на выполняемой задаче, т.е. в "потоке", имеет весьма большое сходство с неглубокими медитативными состояниями (Hirai T.A.,1981; Murphy M.,Donovan S. 1988). Таким образом, результаты М. Чиксентмихайи могут быть дополнены еще одним элементом, который может быть использован сознательно для вызывания состояния "потока". Используя терминологию нейролингвистического программирования, можно сказать, что связное дыхание служит при этом для "якорения" состояния "потока". Кроме того, более детальная физиологическая проработка указанной концепции на более представительном статистическом материале может потребовать коренного пересмотра фундаментальных положений психофизиологии труда, и, в частности, нормирования нагрузки, ибо серьезная и ответственная работа в состоянии "потока" может приносить большее наслаждение, чем любая, самая "крутая" форма досуга. 5.3. Психологические и социально-психологические аспекты расширенных состояний сознания. Как показало включенное наблюдение во время обучающих семинаров, участником которых был автор настоящего исследования (ведущие - Фалу Эйр, Джордж Гамбер (США), Сергей Всехсвятский (Россия), Дэн Бруле (США)), вхождение в РСС при помощи связного осознанного дыхания оказывает психологическое воздействие на личность и группу. Исследование, проведенное нами в течение 1991-97 гг., было направлено на проверку нашей рабочей гипотезы: 1. РСС оказывает общее положительное психологическое влияние на человека. 2. РСС имеют избирательное воздействие на качества личности. 3. Групповое погружение в РСС оказывает положительное влияние на психологическую атмосферу группы и межличностные взаимоотношения. 4. РСС имеет специфическую феноменологию. Проверка данной гипотезы происходила во время 200 тренингов, стержневым элементом которых явилось связное осознанное дыхание и погружения в РСС. Исследование проводилось поэтапно и на каждом этапе подбирался соответствующий инструментарий исследования. В силу ограниченности объема монографии мы приводим только часть наших исследований. — 130 —
|