|
У каждого из методов психокоррекции свое место и своя роль в решении психологических проблем и поддержке личностного роста. В решении этих задач они взаимно дополняют друг друга. Методы экзистенциальной психотерапии (И.Ялом, Р.Мэй, логотерапия по В.Франклу) предназначены для того, чтобы решить стратегическую задачу – помочь человеку осознать свой индивидуальный жизненный смысл в его логическом представлении. Терапия трансперсональная предоставляет решение этой задачи в ином выражении, образно-архетипическом. Методы рациональной, когнитивной психотерапии и терапии реальностью (У.Глассер) решают тактические задачи, то есть дают человеку возможность построить более реалистичные и практически осуществимые жизненные планы (естественно, в рамках ранее выявленного жизненного смысла, личностного предназначения). Что же касается описываемых методик телесно-психологической саморегуляции, то они предназначены для решения задач оперативных. Именно они помогают человеку переместить упомянутые планы в действенно-практическую плоскость, воплотить их в реальность и тем самым приблизиться к выполнению собственного предназначения. Необходимо упомянуть о преемственности и взаимосвязи телесно-ориентированных методов психокоррекции и личностного роста и других психокоррекционных техник. В первую очередь, они тесно перекликаются с подходом гештальт-терапии, согласно которому исключительно важна направленность внимания пациента на невербальную активность – телесные проявления эмоций (движения, позы, жесты) и в особенности осознавание телесных ощущений. Все это возвращает человека в состояние «здесь-и-теперь», помогает ему преодолеть пагубную (в прямом смысле невротическую) тенденцию к чрезмерной абстракции, замещающей для него окружающую реальность (Goodrich-Dunn B., Greene E., 2002). Тем более, что механизмы формирования неадаптивных поведенческих реакций – особенно импринтинга и обучения по модели (отголосок «стадного инстинкта», так же, как и приносящее много негативных эмоций сравнение себя с другими), – по сути изначально невербальны, «правополушарны». Поэтому и устранение связанных с ними психологических проблем целесообразно проводить с помощью невербальных, «правополушарных» методов телесной психокоррекции. Важным моментом личностного роста, связывающим телесно-ориентированные методы с личностно-ориентированным подходом, является усиление доверия к чувствам, или к организмическому оценочному процессу (К.Роджерс). Иными словами, к интуитивным проявлениям психики, к ее правополушарным механизмам. И в отношении телесных методов личностного роста можно сказать, что в целом все они направлены на формирование осознанного доступа к интуитивным механизмам психики через телесные ощущения (интуитивные «сигналы тела»). Именно поэтому они способствуют на основе интуитивного начала развитию свежести и непосредственности восприятия, формированию спонтанности поведения и стимулированию творческого воображения. — 242 —
|