Свободное тело

Атмосфера упражнения-танца символизирует ситуацию знакомства в реальной жизни: здесь каж­дое движение, как реплика в разговоре, и каждый новый взгляд, каждый жест, изменение ракурса сообщают внимательному "собеседнику" много информации о человеке.

3.6. Упражнение "Музыкант и инструмент"

Исполняется под запись музыки: С.Вайс. Сара­банда. — Сюита ля мажор, оригинал — Сюита для лютни. Переложение для гитары М. Попсе.

Ведущий — "музыкант" — прикасается к парт­неру пальцами рук мягким "подталкивающим" дви­жением (как бы задевая струну музыкального ин­струмента): то тронет его руку, то плечо, то голову и т.д. Ведомый — "инструмент" — стоя на месте с закрытыми глазами, откликается на каждое такое прикосновение ответным движением, напоминаю­щим плавный "всплеск", который (как звук заде­той струны) постепенно затихает, "тает", ("отвеча­ет", главным образом, та часть тела, к которой прикоснулся "музыкант", но "волна" этого откли­ка, менее заметная, распространяется по всему телу).

Задача "музыканта" — выявить возможности "инструмента", чтобы он "зазвучал", показал свою индивидуальность. Задача "инструмента" — чутко откликаться на прикосновения "музыканта", пол­ностью подчиняясь ему, не пытаясь выступать с собственной инициативой или "помогать" партне­ру, угадывая его следующие действия: главное — предоставить "музыканту" возможность свободно импровизировать в "игре на инструменте".

3.7. Упражнение "Подари прикосновение"

Исполняется под запись музыки: Ж.Визе — Р.Щедрин. Сцена. Торреро и Кармен. — Кармен-сюита.

Ведущий использует различные способы прикос­новений к телу партнера (скользящие, фиксиро­ванные, точечные, плотные, давящие, мягкие и др.). При этом он чутко воспринимает реакцию партнера на то или иное прикосновение: приятно оно, принимается или нет. Если ведомый "отвеча­ет" неприятием, то прикосновение больше не по­вторяется. Задача ведущего — выявить диапазон прикосновений, которые приятны партнеру.

Ведомый (стоя на месте с закрытыми глазами) откликается на прикосновения ведущего, но при этом не использует никаких "крупных" движений, его реакция, скорее, выражается в непроизволь­ных микродвижениях: напряжении или расслаб­лении мускулатуры, свободе или стесненности дыхания, общем характере позы и др. Причем ему не следует пытаться обдумывать эти движения. Его задача — позволить своему телу свободно реаги­ровать на воздействия партнера и отстраненно на­блюдать за своим эмоциональным состоянием.