Вдохновение по заказу

К примеру, я часто просыпалась ночью, находясь в позе мостика, — как вы знаете, эта поза также относится к позам йоги. В первый раз, когда это случилось со мной, я была чрезвычайно удивлена. Когда же я поняла, что происходит, то перестала препятствовать этому стремлению, и это стало случаться более часто. Я обнаружила, что, когда я не борюсь с этим, оно доставляет мне даже удовольствие.

Случаются также и конвульсивные движения всего тела. Если это случится с вами, попытайтесь определить, как движется энергия, и старайтесь следовать этой энергетической волне. Тогда то, что раньше казалось конвульсией, станет просто ритмическим движением тела. Не пытайтесь сдержать импульсивные движения своего тела — это вам не поможет, а, наоборот, вызовет болевые ощущения. Нужно расслабиться и следовать этим энергетическим импульсам.

Наконец, также возможно спонтанное потягивание всего тела. Это движение наиболее свойственно состоянию покоя и отдыха. Вы можете почувствовать вытягивание тела, это ощущение наиболее часто появляется в спине. В этом случае старайтесь потянуться, но не напрягайтесь.

Визуальные симптомы

Спектр визуальных симптомов может быть весьма широким: от коротких вспышек света где-то в глубине головы до возникновения образов и пугающих галлюцинаций. Несколько раз я просыпалась от того, что в моей голове проплывал какой-то огненный шар. Случается, что человек видит "семя света" — крошечную светящуюся точку, которая появляется в области третьего глаза, между бровями. Иногда свет возникает между вами и предметом, на который вы смотрите. Семя света может появиться, когда вы находитесь в состоянии медитации, но потом оно может продолжать появляться и в то время, когда вы находитесь в нормальном состоянии бодрствовании, когда ваши глаза открыты.

Во время протекания этого процесса могут возникать временные проблемы со зрением. Известны случаи, когда наступает временная слепота, которая быстро проходит, но эти случаи чрезвычайно редки. Описание моих проблем со зрением заняло бы целую главу, так что я не буду на них останавливаться. Но, хотя мои проблемы со зрением объясняются болезнью, я знаю, что они также связаны и с энергетическим пробуждением.

Просветление

Я выделила это состояние в отдельную категорию по причине его уникальности. Вокруг некоторых людей после пробуждения кундалини появилась аура, которая была видна в темноте. Возможно, это и есть прототип нимба, который изображают вокруг головы святых. Аура не обязательно является свидетельством глубокой духовности. Она может быть просто вызвана излучением света из чакры, расположенной на темени, и чакр, расположенных вокруг темени.