|
Расчет времени сеанса Расчет времени для сеанса – вопрос спорный. Но вы должны помнить, что оптимальное время сеанса от 30 до 50 минут. Более короткий сеанс будет недостаточен для получения полноценного эффекта. Более длительный сеанс будет мешать осуществлению целей вашего эксперимента. Но если чувствуете необходимость, вы вольны продлевать сеанс настолько, насколько хотите. Метод «Простой синхронизации» Простейший способ вызвать синхронизацию мозговых волн – это настроить определенную частоту пульса светового и звукового сигнала и дать мозговым волнам настроиться на эту частоту (см. рис.5). Этот метод усиливает ментальные состояния альфа, бета, тета или дельта. Поскольку низкие частоты речевого диапазона, ниже 20 циклов в секунду, тяжело воспринимаются человеческим ухом, этот метод лучше применять со звуковым пульсом, нежели с частотами речевого диапазона (см. рис.5). Но можете попробовать и частоты речевого диапазона 0-20 Гц на самой высокой громкости (см. рис.5). Возможно, именно эта форма данного метода уже много лет применяется в гипнозе. Один из методов гипноза – просто подача в глаза вспышек отраженного света с низкой скоростью. Монотонность таких замедленных вспышек довольно легко приводит к состоянию гипноза. Очевидно, что майнд машины можно использовать для достижения состояния гипноза, добиваясь при этом большего контроля над подсознанием. Если вы пожелаете синхронизировать мозговые волны на уровне средней альфа, установите частоту пульса на 10 Гц (средняя альфа). Для примера ниже показан сеанс пульсации на частоте 10 Гц при несущей частоте речевого диапазона 60 Гц. Во многих машинах используется световая пульсация, которая может быть настроена в фазе или на 180 градусов вне фазы между глазами (см. рис.5). Два сигнала находятся в фазе, когда один сигнал подается в один глаз, другой сигнал также подается в другой глаз, Когда сигнал, подаваемый в один глаз, выключен, сигнал, подаваемый в другой глаз, выключен также (см. рис.5). Два сигнала находятся на 180 градов вне фазы, когда один сигнал подается в один глаз, другой сигнал, подаваемый в другой глаз, выключен. В данном паттерне два сигнала, подаваемых в один и в другой глаз, находятся в разном состоянии – один включен, другой выключен (см. рис.5). Рисунок 5. Методы простой синхронизации Скорость звука в наушниках настраивается по такому же принципу. Два звука также могут быть либо в фазе, либо на 180 градусов вне фазы. В приборе PC-Synergizer вы можете варьировать угол фазы от 0 (в фазе) до 180 градусов (полное отличие) и обратно на 360 градусов (снова в фазе). В этом цикле 0 и 360 градусов – это одна и та же точка. — 22 —
|