Скажи своему делу Да. Шаг 3

Чужая цель служит улучшению чужого благосостояния. Если цель не приносит улучшения в вашей жизни, значит она не Ваша.

Чужая цель вызывает душевный дискомфорт. Размышляя о цели, не думайте о ее престижности, недоступности и средствах ее достижения – обращайте внимание только на состояние душевного комфорта. Представьте, что вы достигли цели и все позади. Хорошо вам или плохо? Если к удовольствию примешивается опасение или тягостное ощущение какого-то бремени, значит это душевный дискомфорт. Стоит ли связываться с чужой целью?

ПРОВЕРКА НА ИСТИННОСТЬ

Следующий действенный способ проверки и согласования наших осознанных планов с планами нашего подсознания предлагает школа ДЭИР.

Вы уже наверняка вызубрили назубок, что подсознание и сознание не всегда идут в одну сторону. Случается так, что одному из этих двоих что-то очень нравится, а второй категорически против.

Если с сознанием все просто: видим дело, испытываем эмоциональную реакцию и четко понимаем: нравится оно нам или нет, то как узнать что по этому поводу думает наше подсознание?

Для этого стоит научиться одной базовой вещи, предложенной Д.Верещагиным – а именно создать свое собственное эталонное состояние, которое поможет нам услышать «да». или «нет» говорит наше подсознание в ответ на наши планы.

Эталонное состояние – это реальное воспоминание, реального события в вашей жизни в котором вы чувствовали себя максимально комфортно: это состояние в котором вам нравится все, ваша поза, звуки, запахи, зрительные образы (все что вы видели тогда), ваше настроение и т.п.

Критерии Эталонного Состояния:

• воспоминание, имевшее место в действительности, реально пережитое событие жизни;
• мгновенный эпизод, как слайд или фотография;
• хорошее эмоциональное и физическое самочувствие (отсутствие болевых и дискомфортных ощущений, усталости и т.п);
• отсутствие резко негативных воспоминаний (серьезные болезни, психологические травмы, потери родственников и т.д.), которые могут вспомниться в связи с выбранным вами событием;
• одиночество, без друзей и знакомых, если есть посторонние люди, то только как фон;
• наличия намерения сделать что-то хорошее (просто действие).

Не рекомендуется использовать:

• состояния, связанные с экстремальными ситуациями (соревновательность, агрессия);
• медитации, сны и фантазии;
• плавание (на лодке можно);
• состояние алкогольного и наркотического опьянения;
• состояние влюбленности, эйфории, крайнего эмоционального возбуждения.

Например, теплый летний день вы в отличной форме, солнышко светит, поют птички, вы выходите в сад, подходите к кусту малины, чувствуете ее чудесный аромат и уже готовы протянуть руку, чтобы сорвать и съесть несколько ягод.