Путь к уверенной жизни

— Что мне делать? — псе время повторяла она. — Я не переживу, если мужа не станет.

— Девушка, сколько вам лет? — спросил я ее.

— Двадцать шесть.

Мне показалось, что я услышал в трубке детский голосок.

— У вас есть ребенок?

— Да, дочка, ей два годика, — ответила она.

— Она тоже, как и вы, переживает и волнуется?

— Нет, конечно! — удивленно воскликнула она.

— А как вы объясняете ее спокойствие? — спросил я.

Она задумалась.

— Так она же еще ребенок. К тому же у нее есть я, ее мама, я рядом с пей. Наверно, она просто мне доверяет.

Такой поворот предоставил мне удобную возможность предложить ей одно из самых простых средств от беспокойства, которыми располагает христианство.

— У вас есть неподалеку кресло поудобнее? — спросил я. — Если да, пожалуйста, пододвиньте его поближе к телефону и сядьте в пего.

Через некоторое время она сказала, что сделала это.

— Теперь откиньте назад голову, расслабьте ваше тело, сделайте три глубоких вдоха.

* В английском тексте Библии «Watch and pray», где «watch» (смотрите) также означает «часы». — Прим. перев.

В первый раз за все время разговора она засмеялась, а затем недоверчиво спросила:

— Что, я правда должна это сделать?

— Согласен, звучит странно, — ответил я, — но три глубоких вдоха и выдоха хорошо снимают напряжение.

После того как она выполнила это, я продолжил:

— Так. Теперь посадите вашу дочку себе на колени. Я попрошу вас сделать мысленный перенос: попробуйте представить, что это вы ребенок и сидите на коленях у Бога. Так же, как ваша дочка полностью доверяет вам, маме, также и вы, сконцентрировавшись на этой мысли, полностью доверьтесь вашему Небесному Отцу. Доверьте вашего мужа — доверьте всех вас троих — заботливому Господу. Повторяйте эту простую мысленную процедуру, пока ваша душа полностью не успокоится.

Она пообещала мне так и сделать. В ближайшее же воскресенье после церковной службы ко мне подошла молодая женщина и сказала: «Это я вам звонила. Я попробовала ваш метод, и он сработал. Теперь я полностью владею собой и знаю, что больше никогда не буду паниковать».

А потом добавила: «Я всегда считала, что религия — это что-то такое непонятное, просто то, во что все верят. А теперь я вижу, что она на самом деле «работает».

Не надо постоянно жить со страхом в душе. Если вы будете с этим мириться, то никогда не станете счастливым и никогда не сможете действовать эффективно. Вы так и не узнаете, что такое настоящий успех и счастье. Помните, страх излечим. Уверенно скажите себе: «С Божьей помощью и с использованием простых приемов я освобожусь от страхов». Верьте в это, следуйте этому — это случится.