Искусство публичного выступления

Менталитет силы

Обладание правильным менталитетом для того, чтобы сила могла течь с платформы, яв­ляется необходимой частью профессионально­го оратора. Очень часто большие толпы стиму­лируют это чувство. Иногда создавать его при­ходится самому. Как выдающийся спортсмен внутренне настраивается на побитие какой-то рекордной высоты, так же и вы должны настро­иться для своей важной речи. Часто перед выхо­дом на сцену я сам себя ободряю, чтобы смыть с себя все пустые разговоры, предшествующие этому моменту, и освободить свой разум, сосре­доточившись на том, что мне предстоит сде­лать. Я никогда не иду на выступление, не помо­лившись, осознавая, что вдохновение приходит от Бога. Я всегда отчетливо осознаю, так же как Самсон, который лишился силы из-за непослу­шания, что всего, чем я обладаю, можно быстро и навсегда лишиться.

Проблема нервозности очень редко меня сейчас беспокоит, потому что я настолько за­хвачен необходимым исполнением, что волне­ние для меня не является преградой, которую необходимо преодолеть. Но на ранних этапах нервозность мучила меня постоянно до такого крайнего замешательства, что мне приходилось выпивать смесь муки, молока и сахара, чтобы убедиться, что мой кишечник был под контро­лем прежде, чем я выйду на сцену.

Физическая готовность к силе

Я был в Малайзии, в Гентинтском нагорном курорте, по приглашению страховой компании "Грейт Истерн Лайф". Когда они представляли меня, играла тяжелая драматическая музыка, ко­торая обволакивала всю огромную аудиторию. Робина, моя жена, сидевшая рядом со мной, ска­зала, чтобы я перестал причинять себе боль. Она впервые увидела (хотя я делаю это уже бо­лее 20 лет), что я сильно щипал свои руки, ноги и тело, чтобы быть бодрым и энергичным, когда выйду на сцену.

Я не предлагаю этот метод для всех, но заме­тил, что он временно устраняет усталость и об­щую утомленность и придает бодрости, а это помогает приготовиться оратору к влиятель­ному выступлению.

Еще один метод, как подготовить себя, это час­тое глубокое дыхание. Когда никто не смотрит, я заряжаюсь воздухом, чтобы физически быть готовым к, можно сказать, лучшему выходу моей жизни. Эти и другие упражнения помогают сти­мулировать физическую бодрость. Я редко выбе­гаю на сцену, как это делают некоторые ораторы, так как им не хватает чувства собственного до­стоинства, а также потому, что не хочу рассыпать свои заметки или споткнуться о провода.