|
Сложно, но можно! Я лично был свидетелем одного такого случая. У нас на производстве работал сварщик. Ему было за 50, он всю жизнь работал сварщиком и всю жизнь курил. Дым от сварочной дуги никому еще не прибавил здоровья, а этот еще и курил! Он брал в рот сигарету, потом опускал щиток и начинал варить. Чем он там дышал – просто ужас, но дышал и был достаточно улыбчивым человеком. О том, чтобы бросить курить, сварщик не задумывался: при его 30-летнем стаже курильщика бросить было очень сложно. Но однажды он пошел на плановый медосмотр. Естественно, мастер и другие рабочие знали об этом, поэтому никто не удивился тому, что сварщик не пришел на работу с утра, а появился уже в обеденное время. В комнате отдыха курили практически все рабочие. Он сел, отказался от сигареты и сказал, что не курит. Все удивились, причем очень сильно. А сварщик достал сигареты, зажигалки, спички и раздал их желающим. Обычно курильщики стараются начать бросить с какого-либо дня, например, с понедельника, готовятся к этому событию, а тут – среди недели вчерашний курильщик с многолетним стажем вдруг бросил! Сварщик не скрывал ничего. Он рассказал, что был у врача, который предрек ему рак обоих легких в течение ближайших лет. – Как же мне тогда быть? – испугался рабочий. – Мы тебе оба легких вырежем, – обнадежил его доктор. – А как же мне дышать? – Через ...! Я полагаю, вы поняли, что сказал ему доктор, ибо у нас есть такое устойчивое выражение. В общем, он вышел из кабинета некурящим человеком с полными карманами сигарет. В дальнейшем он так и не закурил вновь. Так что хотите бросить курить – бросайте, и будет вам счастье! Техника безопасности Техника безопасности написана кровью. Не хотите проливать свою? Тогда соблюдайте технику безопасности везде: и на дорогах, и в доме, и на море, и на производстве, везде – и будет вам счастье от того, что нет несчастья! Лишний вес А действительно ли он лишний? Люди с возрастом склонны наращивать свою массу. Так происходит и у животных: большой старый зверь – распространенное выражение: "огромный старый лев", "гигантский старый кит", "могучий старый медведь" и прочее-прочее. Все животные с течением времени постепенно увеличивают свою массу. Это – нормально. Поэтому увеличение массы человека с течением времени тоже нормально! Диеты, ограничение питания и прочее – все это надо применять при чрезвычайно большом лишнем весе. Масса тела не должна мешать силовым действиям (бегу, борьбе, ходьбе, переноске тяжестей и проч.). Я считаю, что если человек может пройти десять-двадцать километров, то вес, который у него есть, нормальный. — 63 —
|