Сам решил, что не буду даже начинать курить, в тот момент, когда понял, что это ГЛУПО — тратить деньги на медленное убийство себя. Это решение было принято мгновенно.

Или недавно избавился от привычки класть в чай две ложки сахара. (Мой дедушка клал по шесть ложек сахара и умер…в 82 года.) Когда мой организм намекнул, что пора перестать есть столько сахара, бросил мгновенно. И чай со временем стал ВКУСНЕЕ!

Мы можем избавиться от любой привычки МГНОВЕННО.

Как выбрать супруга

Поделюсь житейской мудростью. Перед тем как выбрать себе партнера на всю жизнь, посмотрите на его родителей. Если выбираете жену, посмотрите на ее мать, мужа — на его отца. Как они выглядят? Какой у них характер?

Этот нехитрый тест покажет вам вашего супруга в будущем. Например, девушка в 18 лет может выглядеть как цветочек, но ее мама — авторитетная тыква. С большой вероятностью такая красивая девушка через несколько лет превратится в тыковку.

Смотрите на родителей своих супругов, и это убережет вас от недоразумений в будущем.

Как отключиться от футбольного эгрегора

В русском языке слово «болельщик» однокоренное со словами «болезнь» и «болеть». Тогда как в других языках оно не связано с болезнью. Так, на английском «болельщик» — это fan (вентилятор :)).

Вы переживаете, когда смотрите футбол с участием нашей сборной?

Раньше я сильно нервничал во время просмотра футбольных матчей. У меня учащенно билось сердце, немели руки и ноги. В конце концов мне это надоело и я стал искать способ прекратить это безобразие.

Начнем с поиска ответа на вопрос «Почему мы переживаем из-за футбола?». Ведь, например, бейсбол или водное поло не вызывают таких сильных эмоций. Правда?

У футбола очень сильный эгрегор. Привязка мальчиков к нему начинается еще с детства. Ты играешь в футбол и начинаешь ассоциировать себя с футболистами на телеэкране. Происходит слияние.

Футбольные комментаторы из игры в игру усиливают твою привязку к эгрегору. Во-первых, они транслируют и навязывают тебе свои эмоции (нервный голос, крики, вздохи). Во-вторых, делают гипнотические внушения: «Мы атакуем, мы ведем в счете, мы выиграли».

Кто это мы?

Да, хорошо сказать, лежа на диване, что это МЫ выиграли. Но МЫ и проигрываем, ассоциируя себя с командой, которая не имеет к нам НИКАКОГО отношения.

Есть простое правило (сам придумал): если в результате какого-нибудь события твоя жизнь никак не изменяется, то это событие ПУСТОЕ, переживать по его поводу бессмысленно.

От того, как сыграет сборная России по футболу, в твоей жизни НИЧЕГО не изменится. И привязывать свое настроение к внешнему источнику — значит доставлять самому себе проблемы.