Для этого ум использует хитрость. Вы ее можете проследить каждое утро, когда просыпаетесь. Ум по пробуждении сразу же находит занятия, которые заставляют тебя встать с кровати и заняться делами. Если в этот момент попробовать вспомнить, что же тебе снилось, то получишь ответ от ума: «Ничего. Вставай и работай».

Но это уловка. Сон только что был. В момент пробуждения доступ к его содержанию еще есть. Но память закрыта как бы тонким туманом.

Когда ты идешь в реальном тумане, то знаешь, что за ним что-то есть обязательно. Так же и с пробуждением. За туманом памяти есть доступ к содержанию сновидения.

Каждый день работаю над осознанными сновидениями. Ловлю границу перехода между бодрствованием и сном. Ставлю задачу осознать себя во сне.

И вот просыпаюсь сегодня утром и тут же слышу мысль: «Тебе опять ничего не приснилось. Вставай, у нас дела». На секунду задерживаюсь в просоночном состоянии и тут же ВСПОМИНАЮ. Еще 5 минут назад был осознанный сон, в котором летал около своего дома. Представьте, стоишь на земле около дома. Видишь на третьем этаже человека, взлетаешь (!) и подлетаешь к нему. Общаешься. Все это было осознанно. Я помнил.

Но ум хотел схитрить, увести меня от этих воспоминаний. Занять делами и затереть память. Я почувствовал его работу как нечто внешнее по отношению к себе, то есть ум — это «я», но и не «я» одновременно. В такие моменты может стать действительно страшно. В тебе живет кто-то, у кого свои планы. И в бодрствовании ты находишься в «нем».

В сновидениях тебе становится доступно новое «я».

Попробуйте, как только проснетесь, не поддаваться на уловки ума, а полежать и повспоминать, что же вам снилось.

Там за туманами, вечными, пьяными,
Там за туманами любят нас и ждут.
Там за туманами, вечными, пьяными,
Там за туманами любят нас и ждут.

«Любэ»

Это все ложь

Мы можем сказать, что на неврологическом уровне мозг организует события в таком порядке:

Возникает физическое ощущение. Другая часть мозга регистрирует и распознает это ощущение. Ощущение маркируется как «печаль», «страх», «счастье», «злость» и т. д.

На другом уровне мозг говорит: «Печаль — это плохо», «Счастье — это хорошо».

На следующем уровне мозг говорит: «Я должен превратить печаль в радость, я должен как-то изменить свои чувства».

Каждый раз, перемещаясь на другой уровень, вы все дальше уходите от того, что происходит на самом деле. Вы удаляетесь от вашего первоначального ощущения, которое является лишь тем, чем является, и приближаетесь к коре головного мозга, определяющей, чем же является это ощущение.