10 способов как стать гением

Страница: 1 ... 112113114115116117118119120121122 ... 126

5. Купите словарь синонимов

Словарь синонимов - это очень интересная книга, в кото­рой перечислены слова со сходным или одинаковым зна­чением. Вместе с толковым словарем словарь синонимов поможет вам узнать новые интересные слова, которые связаны с теми, что вы уже знаете, таким образом вы зна­чительно расширите свой запас слов.

6. Займитесь скорочтением

Если научитесь за эту неделю читать в два раза быстрее, то тогда, тратя столько же времени на чтение, что и преж­де, вы сможете прочесть в два раза больше книг, чем мог­ли бы! Увеличение скорости чтения будет способствовать развитию речевой составляющей «Ай-кью».

Воспользуйтесь простыми способами увеличения ско­рости чтения

• Поставьте перед собой задачу читать быстрее, и вы станете это делать.

• Ищите ключевые слова и идеи.

• Старайтесь улавливать значение сразу целых ку­сков текста, а не отдельных слов.

• Держите книгу на определенном расстоянии от глаз.

• Помогайте своим глазам, ведя карандашом, руч­кой или даже палочкой для еды под строчкой, ко­торую читаете.

7. Тренируйте свою способность концентрироваться

Чаще всего люди становятся рассеянными, когда читают. Основная причина (помимо того, что они читают слишком медленно) состоит в отсутствии необходимых перерывов в чтении. Во время чтения тяжелого материала, типа ка­ких-либо инструкций, юридических документов и других текстов подобного рода, давайте своим глазам отдых. Попытайтесь подчеркивать или отмечать маркером ключе­вые слова, и вы сможете лучше сконцентрироваться на содержании.

Память и понимание

Большинство людей после 40 минут изучения какого-ни­будь материала, который вызвал у них проблемы понима­ния, станут продолжать его изучать, если им покажется, что они вдруг усвоили это трудное место, и уже потом сделают перерыв. Только немногие рискуют остановиться в самом начале, когда кажется, что вот-вот трудное место станет ясным.

Однако, как это ни удивительно, именно последние вы­бирают более рациональный путь. Объяснение состоит в том, что наш мозг сохраняет способность анализировать информацию достаточно долго после того, как кажется, что мы начинаем забывать. Убедитесь на собственном опыте, что вы прекрасно понимаете что-то после того, как на короткий промежуток времени отвлеклись и забыли эту информацию.

Кажется, что, делая перерывы, мы теряем концентра­цию, на самом деле как раз наоборот, наше внимание улучшается! Перерыв дает вашему мозгу и телу возмож­ность восстановить силы и посмотреть на проблему по-новому, тем самым повышая эффективность работы, что, в свою очередь, увеличивает вашу заинтересованность, помогает решить проблему с наименьшими затратами сил, уменьшает стресс и увеличивает вашу общую энер­гетику.

— 117 —
Страница: 1 ... 112113114115116117118119120121122 ... 126