Диагностика и лечение позвоночника

Квадратная мышца поясницы

Квадратная мышца поясницы – это мышца, которая совместно с отводящими мышцами отвечает за наклон таза (смотри с. 140). Во время движения человека она контролирует наклон таза при опоре на одну ногу.

НАЧАЛО

• Последнее ребро.

• Поперечные отростки L1 – L5.

МЕСТО ПРИКРЕПЛЕНИЯ

• Подвздошный гребень.

ФУНКЦИИ

• Наклон поясничного отдела позвоночника в сторону сокращающейся мышцы.

• Наклон таза в сторону, обратную сокращению мышцы. Кроме того, квадратная мышца поясницы стабилизирует таз при передвижении, поддерживая его наклон, когда нога перестает соприкасаться с землей.

• Антеверсия таза.

• Форсированный выдох.

Отводящие мышцы

Мышца, натягивающая широкую фасцию бедра, большая ягодичная мышца, средняя ягодичная мышца и малая ягодичная мышца включены в группу отводящих мышц. Совместное действие этих мышц делает возможным отведение ноги и стабилизацию таза и бедра при передвижении.

Большая ягодичная мышца (1) и мышца, натягивающая широкую фасцию бедра (2), сходятся в большой связке (подвздошно-большеберцовом тракте широкой фасции), проходящей от подвздошного гребня до латерального мыщелка большеберцовой кости.

Сокращение этих мышц стабилизирует колено. Действуя совместно с малой и средней ягодичными мышцами (3), они могут производить движение в тазобедренном суставе благодаря натяжению подвздошно-большеберцового тракта (А). Также они могут оказывать воздействие на таз совместно с квадратной мышцей поясницы (4) и производить:

• Наклон таза в сторону сокращающейся мышцы (В).

• Поддерживать наклон таза при опоре на одну ногу (С).

Мышца, натягивающая широкую фасцию бедра

Мышца, натягивающая широкую фасцию бедра, включена в группу отводящих мышц. Она относится к поверхностному слою и перекрывает среднюю ягодичную мышцу. Благодаря своему расположению она способна производить движения как в тазобедренном суставе, так и в колене.

НАЧАЛО

• Передняя верхняя подвздошная ость.

МЕСТО ПРИКРЕПЛЕНИЯ

• Подвздошно-большеберцовый тракт.

ФУНКЦИИ

• Комбинация антеверсии, наклона и поворота таза (два последних движения – в сторону сокращающейся мышцы).

• Стабилизация колена при его разгибании.

• Антеверсия таза (двустороннее сокращение).

• Комбинация сгибания, отведения и поворота бедра внутрь.