Она начинается у поперечных отростков позвонков С4 – С6 задней поверхности ребер. Прикрепляется к поперечным отросткам первых поясничных позвонков, к подвздошной кости и грудопоясничной фасции (мощная общая сухожильная структура, прикрепляющая подвздошно-реберную мышцу, длинную мышцу спины и поперечную мышцу живота к крестцовой кости). ДЛИННАЯ, ИЛИ ДЛИННЕЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ Она начинается у сосцевидного отростка, остистых отростков позвонков С2 – D12 и ребер. Прикрепляется с грудопоясничной фасции и остистым отросткам поясничных позвонков. ФУНКЦИИ • Разгибание позвоночника (двустороннее сокращение мышц). • Комбинация наклона и поворота позвоночника в сторону сокращающейся мышцы. • Антеверсия таза (двустороннее сокращение). • Форсированный выдох (подвздошно-реберная и длинная мышца спины). ПАРАВЕРТЕБРАЛЬНЫЕ МЫШЦЫ Эти мышцы расположены вдоль всего позвоночного столба с обеих сторон остистых отростков, часто они заметны визуально. Следующие мышцы образуют часть паравертебральной мускулатуры: ОСТИСТЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ Они начинаются у остистых отростков позвонков D2 – D8 и прикрепляются к остистым отросткам позвонков D10 – L3. ПОЛУОСТИСТЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ Они начинаются у остистых отростков позвонков С4 – D6 и продолжаются до поперечных отростков всех грудных позвонков. МНОГОРАЗДЕЛЬНЫЕ МЫШЦЫ Они находятся между вторым шейным позвонком и крестцом. Их пучки берут начало у остистых отростков всех позвонков, перекидываются через два – четыре позвонка и прикрепляются к поперечным отросткам. МЫШЦЫ-ВРАЩАТЕЛИ Прежде всего, они расположены в грудном отделе. Короткие мышцы-вращатели (1) и длинные мышцы-вращатели (2) начинаются у поперечных отростков позвонков и прикрепляются к остистому отростку вышележащего позвонка (короткие мышцы) либо к следующему за ним остистому отростку (длинные мышцы). МЕЖПОПЕРЕЧНЫЕ МЫШЦЫ Они расположены между поперечными отростками смежных позвонков. МЕЖОСТИСТЫЕ МЫШЦЫ Они расположены между остистыми отростками смежных позвонков. Уровень активности паравертебральных мышц выше в грудном отделе по сравнению с поясничным и шейным отделами. Это объясняется удерживающей функцией мышц при тенденции грудного отдела позвоночника к сгибанию. Мышцы животаМышцы живота расположены между грудной клеткой и тазом и ограничивают область брюшной полости. Мышцы живота играют важную роль в движении, стабилизации и поддержании туловища. В эту группу мышц включают прямую (самую поверхностную) мышцу, наружную косую, внутреннюю косую мышцы и поперечную мышцу живота (самая глубокая из этих четырех мышц). — 35 —
|