|
ЭД — эмоциональное дедуктивное; АД — аналитическое дедуктивное. Степень выраженности качества определяется подсчетом баллов по столбцам в бланке для заполнения: 5—11 — низкая, 12—18 — средняя, 19—25 — высокая. Тест «Стереотипы деструктивного мышления» Оцените в баллах степень выраженности для Вас каждого из следующих стереотипов деструктивного мышления. 1. Обычно Вы отбираете негативные моменты и манипулируете ими, отфильтровывая все позитивные аспекты ситуации. 2. Чаще всего вещи представляются Вам либо черными, либо белыми, либо хорошими, либо плохими. Без середины, без полутонов. 3. Как правило, Вы стремитесь к обобщенному решению, основанному на единичном инциденте. Если происходит нечто плохое, Вы ожидаете, что так будет вновь и вновь. 4. Не опираясь на факты, Вы почти всегда судите о людях и «знаете», почему они действуют именно так, а не иначе. Вы способны определить, что люди чувствуют по отношению к Вам. 5. Нередко Вы ожидаете несчастья. Услышав о чьих-то проблемах, тут же думаете: «А что, если у меня то же самое?» 6. Очень часто Вам представляется, что мысли, слова и дела других людей — это своего рода реакция на Вас. Вы сравниваете себя с другими, пытаясь определить, кто лучше смотрится, и т.п. 7. Если Вы чувствуете внешний контроль, то ощущаете свою беспомощность, чувствуете себя жертвой неизбежного. Ошибки внутреннего контроля Вы приписываете страху, случайным действиям. 8. Обычно Вы возмущаетесь, если люДи не согласны с тем, что Вам представляется совершенно справедливым. 9. Как правило, Вы считаете других людей ответственными за Ваши переживания и порицаете их. Или порицаете себя за каждую проблему. 10. У Вас есть собственный свод правил, предписывающих, как Вы и другие должны действовать. Люди, нарушающие эти правила, угрожают Вам. И Вы сами чувствуете вину, если отступаете от правил. 11. Вы автоматически верите в то, что ваши чувства безошибочны. Так, если Вам скучно, значит, Ваш партнер скучный человек. 12. Вы твердо уверены и ожидаете, что другие люди будут изменяться в соответствии с Вашими требованиями, если Вы будете ока- ТЕМА 4 СОЦИАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ 1. Сущность понятия общения. 2. Основные характеристики общения, 3. Структура взаимодействия в общении. 4. Социально-психологическая общность как результат общения. 5. Социально-психологические механизмы общения. — 46 —
|