|
; чувствами. Они не должны быть похожи друг на друга. События ; следует пронумеровать — первое, второе, третье. Теперь надо взять , своего партнера за руки и сказать: «Первое», затем максимально ; отвлечься от окружающей обстановки, углубиться в себя, перенестись в то время и то место, когда пришлось испытать первое переживание, !- и постараться пережить его снова, по-прежнему ничего не говоря вслух. I- Очень важно, представляя себя в той ситуации, постараться как [ можнсв глубже «войти» в образ, и в самый кульминационный момент 1 сжать руку наблюдателя, тем самым давая ему понять, что именно в 5 эту минуту возникло воспоминание. Наблюдатель просто следит за ? всеми теми изменениями, которые происходят с его партнером, .; например, как изменяется цвет кожи лииа, дыхание, поза, тонус > мышц, размер зрачков глаз и т.п. После того, как все удалось, нужно ! сделать паузу, сказать слово: «Второе» и включиться во второй эпизод. г Затем — в третий. Когда все закончили работу с тремя эпизодами ведущий объявляет о втором этапе игры.и ее На втором этапе все повторяется точно так же, но -кой-то ' наблюдатель еще и описывает изменения, происходящие с rmбольшой Очень важно следить за тем, чтобы в описании не было оценочные нли установочных суждений, например, «Вы выглядите счастливым», «Сейчас Вы обеспохоены» и т.п. На третьем этапе первый участник пары так же молча «проигрывает» по очереди каждое из трех воспоминаний, а наблюдатель старается понять содержание этих эпизодов настолько близко, насколько это возможно. Здесь уместны и описания состояния, и оценочные или установочные суждения и дэже предположения относительно ситуации, в которой это все имело место. Обсуждение: учас-тникн делятся мнениямк о трудностях, с которым л пришлось столкнуться, перечисляют те признаки, реакции, которые позволяли «опознавать» переживания, анализируют степень соответствия описаний пережитой действительности. ТЕМА 12. ПСИХОЛОГИЯ СОЦИАЛЬНОЙ НАПРЯЖЕННОСТИ /. Социальная напряженность и ее психологическая характеристика.
Ключевые понятия темы: — 197 —
|