Чтобы вытащить себя из болота, нужна точка опоры, находящаяся за пределами болота. И она должна быть как можно выше. Усилия покинуть болото, находясь внутри него, приводят к противоположному результату – болото засасывает еще больше. Нужно подняться как можно выше – и в прямом, и в переносном смысле. На вершинах Гималаев чувствуется энергия космоса, его дыхание. Это помогает почувствовать себя за пределами болота, вдохнуть воздух Вселенной. Спустившись с вершин, ты чувствуешь и видишь эти привязанности, ощущаешь телом, как корни вошли в самое сердце, опутали все твое существо. Наступает пора освобождения от привязанностей. Если этот процесс глубокий, то он сопровождается болезнью – из тела выходят корни. Однако освобождение от привязанностей – это не разрыв. Простой разрыв приведет не к освобождению, а к обострению привязанностей. Непривязанность достигается с помощью сострадания. Ты отпускаешь прежние отношения с состраданием: осознанием того, что каждый человек уникален, у каждого свои привязанности, свои желания, свой мир. А у тебя – свой. Проявляя сострадание к другому, к ближнему, ты выходишь из его сокровенной зоны и возвращаешься в свой сокровенный мир. Ты восстанавливаешь и свою целостность, и целостность человека, которого отпускаешь. И только тогда наступает пора рождения, а точнее, перерождения человеческой любви в божественную. Это настоящая трансформация, алхимия рождения подлинной свободы, подлинной любви, подлинной радости. Истинную непривязанность возможно достичь только состраданием. Упражнение 7Начните трансформировать свои отношения с близкими, друзьями, любимыми. Замените недовольство, неприязнь, гнев, обиду состраданием – осознанием того, что человек таков, как он есть. Проведите ревизию своих настоящих и прошлых взаимоотношений. Вспомните всех, кто доставил вам разочарование, боль, нанес обиду. «Влейте» в эти засасывающие энергию и разрушающие вас «омуты» живой нектар сострадания. И там вырастут цветы, которые будут наполнять вас энергией и радостью. Проявите сострадание и к самому себе, снимите с себя кандалы чувства вины: отпустите самого себя. Глава 12. Наполнение светомПустота сосет, высасывает энергию. Пустоту нужно наполнить состраданием, то есть светом и любовью. Когда мы отключаемся от негативных ситуаций, неприятного человека, который причинил нам боль, обиду, принес страдания, то образуется пустота. А пустоту нужно заполнить, потому как на самом деле она – вакуум, который забирает, «сосет» нашу энергию. И это происходит, даже если мы не осознаем этого. Ведь потеря энергии происходит на клеточном (телесном) уровне. А мы обычным сознанием способны чувствовать только негативные программы ума. Чтобы осознавать негативные программы клеток, в том числе засасывающую пустоту, нужно работать с силой своего сознания, чтобы оно чувствовало тело. — 96 —
|