Метод Сильва. Практикум. Часть 1. Начало

Страница: 1 ... 211212213214215216217218219220221 ... 319

Ты впитываешь в себя все цвета и подробности, впитываешь также ощущение счастья, которое Ты впервые испытал, будучи ребёнком. Ощущение счастья переполняет тебя. Ты знаешь, что это ощущение счастья и прекрасное самочувствие останутся с Тобой навсегда.

Продолжая своё путешествие в туннеле времени, обращаешь внимание на обширный участок пустого пространства. Эта пустота символизирует начало твоей жизни. За её границами находится переход к, так называемым, прошлым воплощениям. Если желаешь, можешь продолжить своё путешествие во времени и войти достаточно глубоко, чтобы испытать впечатления прошлых жизней. А можешь остаться со своими счастливыми переживаниями детства. Выбор принадлежит Тебе.

Если Ты преодолел пустое пространство, то где Ты теперь? Кто с Тобой? Что Ты делаешь? Какой теперь год? Что это означает для тебя? Какие уроки из этого можешь извлечь?

Когда почувствуешь, что путешествие заканчивается, вернешься туда, откуда Ты пришел и выйдешь из состояния расслабления.

МЕТОД СИЛЬВЫ И БОЛЕЗНЬ

Кто заражен страхом болезни,

тот уже заражен болезнью страха..

Мишель Монтень.

1. Одним из наиболее действенных способов Метода Сильвы являются словесные внушения, которые можешь использовать как на уровне альфа, так и в состоянии внешнего сознания. Большинство заболеваний являются психосоматическими, т.е. такими, которые вызываются желанием подсознания удовлетворить определенные эмоциональные и часто неосознанные потребности нашего мышления. Даже обычная усталость, когда мы сознательно заставляем себя работать, может спровоцировать болезнь: подсознание выбирает её, как единственный доступный способ отдыха. Гнев, злость, зависть, чувство вины очень легко могут запустить механизмы заболевания в организме. Исследования американских ученых доказывают, что в возникновении сердечно-сосудистых заболеваний, более статистически значимым фактором риска, чем традиционные переедание или курение, является чувство одиночества. Изменение внутренних программ в оздоровлении имеет решающее значение.

В Медицинской школе Массачусетского Университета доктор Кабат-Зинн провел эксперимент по изучению возможности показать мозгу прямой путь влияния на хорошо видимый конечный результат исцеления. В сотрудничестве с доктором Джеффри Бернхардом и его коллегами из дерматологического отделения и доктором Джин Кристеллер из отделения медицины поведения, он изучал больных с кожным заболеванием - псориазом.

У людей, которые страдают псориазом, наблюдается усиленный рост клеток кожи, который приводит к появлению на коже шелушащихся пятен. Степень распространения болезни по телу колеблется и, вместе с другими факторами, связана, как считается, с нервно - психическим стрессом.

— 216 —
Страница: 1 ... 211212213214215216217218219220221 ... 319