|
• С супругами. • С детьми. • Родственниками. • Друзьями, сотрудниками. • Затем два дня отдыхаем и идем дальше. III этап. Работа с синтезированным образом негатива. Выдыхаем весь негатив, погружаемся в образ. Работаем до его полного исчезновения. Закрепляем освобождение в теле и уме. IV этап. Встреча с душой. Встречаемся с душой, высвобождаем ее, если есть необходимость. Дарим своей душе ласку, любовь, нежность, тепло. Закрепляем освобождение в теле и уме. V этап. Погружение в позитивный образ свободы. Создаем на выдохе образ свободы и погружаемся в него и больше не выходим. Закрепляем преображение в теле и уме. Рассмотрим теперь эти этапы подробно. I этап. Освобождаемся от негативного переживания, которое на данный момент отягощает нашу душу. 1-я неделя царского освобождения. Упражнение: продвинутая практика освобождения от негативных переживаний На продвинутом курсе мы работаем без рабочего стула, т. е. у нас в процессе используется только один стул – «творческий». Мы становимся на место рабочего (царского стула) напротив «творческого» и так осуществляем работу. Это позволяет нам тренироваться для работы в любых условиях: на улице, в общественном транспорте, на работе и т. д. 1. Определяем негативное чувство, негативное переживание. 2. Становимся напротив (на расстоянии двух шагов) «творческого стула» и создаем на нем образ негативного переживания. 3. Осознаем, чему позитивному научило негативное переживание нас в жизни, выражаем ему благодарность от души. (Если не осознаются позитивные приобретения от НЕГАТИВНОЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ, то все равно идем дальше.) Затем говорим контрольную фразу: «Пожалуйста, укажи путь к освобождению», делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем условную границу между нашей реальностью и миром образов, садимся на «творческий» стул, погружаемся в образ. 4. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное – его действие на уровне состояний (духа), энергий. Образ может и промолчать. А. Если это образ негативного переживания, то, погрузившись в него, ты почувствуешь позитивные, преображающие состояния. Ведь мы исцеляемся от негатива не словами, а преображающим состоянием, позитивной энергией, которую дает нам учитель – образ негативного переживания. В. Если мы, погрузившись в образ, испытываем отрицательные чувства, и даже более, чем на рабочем месте, – значит, это образ той части нашего существа, в которой сконцентрировалось негативное переживание. Мы выходим из образа и работаем до тех пор, пока образ (изменяясь после каждого погружения) не начнет давать нам позитивные состояния, что будет означать отделение негативного переживания от нашей природы. Далее работаем по порядку как с негативным переживанием. Каждый раз образу мы задаем один и тот же вопрос: «Чему еще позитивному ты меня стараешься научить?» — 25 —
|