|
- чтобы не закрался никакой негатив типа неверия или разочарования, что это только мечты - чтобы солнечное сплетение и область сердца были полностью расслабленными Если негатив закрадывается, Вы его благодарите за предупреждение и переключайтесь на позитив. Но после выхода из медитации вспомните, что именно негативного возникало. Если чувствуете зажим в солнечном сплетении, просто расслабляйте. Обратите внимание: если Вы внутри своего желания чувствовали себя неуютно, как не в своей тарелке, очень возможно, что это не Ваше истинное желание! Продуктивнее работать с теми желаниями, которые при визуализации становятся одним целым с Вами легко и естественно. Моделирование желаемых ситуаций Моделирование желаемых ситуаций проводится точно по такой же схеме, как и визуализация. Только на белом экране вместо картинки Вы видите себя в той ситуации, которую хотите пережить в реальности. В процессе этой практики Вы сливаетесь со свое проекцией на экране и сами проживаете со всеми эмоциями эту ситуацию. Добавляйте подробностей, рассматривайте обстоятельства, радуйтесь и благодарите. Следите за негативными мыслями и солнечным сплетением. О визуализации и моделировании очень много информации на сегодняшний день. Но самый простой и действенный, на мой взгляд, метод излагает в своей книге «Моделирование будущего» Виталий Гиберт. Очень рекомендую к прочтению тем, кто всерьёз задумал достичь желаемых перемен. Ритуалы и техники, направленные на реализацию задуманного Современный интернет пестрит различными ритуалами и техниками, направленными на достижение задуманного. Есть из чего выбрать на любой вкус, цвет и задумку. На самом деле цель любого ритуала – это создание живой мыслеформы конечного результата. Не меньше и не больше. В результате ритуала на тонком плане создаётся мыслеформа со стартовым энергонаполнением, которая стремится, как и всё живое, к развитию. И, конечно же, к проявлению в физической реальности. Аффирмации или утверждения желаемого в настоящем времени Цель та же. Создать и прочно прописать в сознании и пространстве форму желаемого результата. Известный французский учёный Эмиль Куэ разработал целую систему сознательного самовнушения. Это положительные утверждения, которые изменяют тонкую структуру человека. А изменения тонкой структуры, следовательно, меняют физическую реальность. Он утверждал, что для старта любых изменений необходимо 2000 повторений аффирмации конечного результата. Можно разбить на части и повторять по 20 раз в течении 100 дней. На самом деле это абсолютно не сложно. Если желание истинное и стоящее, то, мне кажется, не проблема повторять его по двадцать раз ежедневно. Первые изменения начнут проявляться уже в ближайшее время. Не могу здесь не сказать о самой универсальной и мощной, разработанной им аффирмации. — 9 —
|