В первой части книги рассказывается о том, как работать с энергиями тела, чтобы глубокая релаксация, свободная чув­ственность и сердечная любовь наполнили ваш секс радостью. Вторая часть посвящена способам достижения множествен­ных, охватывающих все тело оргазмов, напоминающих нам о глубочайшем и не требующем никаких усилий блаженстве бы­тия, которым могут наслаждаться все без исключения. В треть­ей части описывается ряд приемов, усиливающих сексуальное наслаждение и способствующих духовной открытости. Чет­вертая часть предлагает более продвинутые практики, предна­значенные для тех, кто хочет продолжить исследование своих сексуальных возможностей.

Приемы, описанные в этой книге, доступны всем: мужчи­нам и женщинам как традиционной, так и нетрадиционной ориентации. Временами мы будем говорить о «женской» или «мужской» энергии, с которыми также могут работать пар­тнеры любого пола, в том числе и попеременно. Некоторые конкретные техники мы будем иллюстрировать примерами, в которых фигурируют мужчина и женщина. Однако по мере знакомства с этой книгой вы сможете экспериментировать, варьировать и изменять наши практики в зависимости от кон­кретной ситуации.

Когда вы будете готовы отложить эту книгу, чтобы приоб­щиться к искусству просветленного секса, на прилагаемом к книге компакт-диске вы найдете комплекс упражнений, ко­торые можно выполнять как одному, так и с партнером вне зависимости от вашей сексуальной ориентации. Читая о том, как разделить с партнером свет вашего сердца, вы сделаете первый шаг на пути просветленного секса. Пройти же его вам помогут упражнения с компакт-диска, которые научат вас исцелять былые раны невыносимым наслаждением любви и раскрываться в ее безграничном блаженстве. Каждый из нас зачат в экстазе секса. Мы исполняем свое предназначение, доверяясь свету, давшему нам форму и поддерживающему в нас жизнь, — свету, в котором мы блаженно растворимся, ког­да придет наш срок. Десятилетиями мои учителя наставляли меня в искусстве просветленного секса, и сейчас я с радостью предлагаю это знание вам.

часть первая. энергия

Любовь — это свет, который тем или иным способом ищет вы­ражения через наши тела. Но нередко мы не можем использо­вать дар истинной любви. Мы ограничиваем себя своим эмоци­ональным сопротивлением и страхом открыться той великой любви, которая и есть наша сокровенная природа.

Мы не даем себе полностью отдаться этому чувству, посколь­ку наше внешнее «я» хочет ощущать себя хоть чем-то, пусть даже зажатым и несовершенным, только бы не пустотой, не полной открытостью, любовью без границ, бесконечным бытием.