|
Движение - это жизнь. Больше гуляйте по лесу и ходите пешком. Совершайте в день 1-1,5 часа пеших прогулок. Хождение босиком предотвращает инфаркт, снижает давление и продлевает жизнь. Хождение босиком по траве снижает вероятность сердечного приступа в 2 раза. Омолаживающие маски на лицо. Кожа очень чувствительна к колебаниям температуры и с возрастом теряет свою активность. Поэтому VII Прекрасная лекарственная пища для детей. Детям больше, чем взрослым, требуются минералы Са, К, Си, Zn и, естественно, витамины А, В, С, Д, Е, незаменимые кислоты, биологически активные вещества. Поэтому вы должны давать детям больше продуктов здоровья. Это, прежде всего, овощи, фрукты, творог, семена, орехи, зелень, продукты моря. Они больше всего содержат веществ, полезных для формирования скелета, позвоночника и мышц вашего ребенка. Лекарственная пища
Будьте здоровы! Особенно вредны для детей продукты, которые продаются в палатках - пепси, "Фанта", "Херши", кола, жевательная резинка, рулеты, торты 10-летней давности и другие. Не рекомендую детям питаться в "Макдональдсах". Все эти гамбургеры, хот-доги, чипсы и прочая отрава отрицательно влияют на здоровье детей и приводят к болезням. Необходимо проверить содержание холестерина у ребенка. Если он превышает норму, дети нуждаются в наблюдении врачей и специальной антихолестериновой диете (см. книги Востокова). Прежде всего необходимо очистить организм и принимать "Препарат № 77 Востокова". VIII Настоящая женщина должна постоянно говорить своему возлюбленному, как ей хорошо с ним, формировать у него положительную установку. Ведь любой мужчина нуждается в постоянной стимуляции и одобрении. Ведь он единственный на всем белом свете. — 161 —
|