|
Практикуя безбрачие, духовные учителя, монахи, монахини и священники учатся использовать сексуальную энергию для усиления своих добродетелей и для соединения с высшей силой, или Богом. Сосредоточиваясь на Боге как средстве для поднятия сексуальной энергии к высшим центрам тела, они трансформируют ее в энергию добродетелей, что способствует их духовному росту. Это и есть Воссоединение с Богом, Высшее Блаженство и Высшее Сознание. Всё это может произойти благодаря сохранению сексуальной энергии и переносу ее в высшие центры и макушку. Это активизирует высшую силу и призывает Бога для воссоединения с ним. Изучая природу секса, даосские мастера нашли способы контроля и управления цзин-ци (генерируемой энергии) без воздержания от секса. Это осуществляется посредством практики "тестикулярного и яичникового дыхания", "запирания силы" и "оргазмического вытягивания вверх". Эти сексуальные практики направляют цзин-ци вверх по телу, и энергия не выделяется вовне. Даосы утверждают, что можно заниматься сексом столько, сколько вам захочется, учитывая то, что вы и ваш партнер используете это занятие для создания внутренних источников энергии. Женщины Представляем основные женские практики для сохранения и трансформации их сексуальной энергии. 1. Массаж грудей Массаж грудей играет необычайно важную роль для контроля над менструацией и менопаузой, а также в профилактике рака груди, матки и яичников. Ежедневное массирование грудей в течение нескольких минут, делая при этом, по крайней мере, 36 движений наружу и 36 движений внутрь, незамедлительно уменьшит длительность вашей менструации, и кровь станет чище. Очень важно во время массажа концентрироваться на матке до ощущения ее сжатия. Такой же процесс происходит при кормлении грудью ребенка. Если в,ы совмещаете массаж грудей с яичниковым дыханием, ваши менструации станут менее частыми. Если также практиковать Шесть Целительных Звуков и Внутреннюю Улыбку, вы в скором времени заметите, что все предменструальные симптомы такие, как судороги и эмоциональная подавленность, исчезнут. Кроме того, массаж грудей будет также регулировать гормональный баланс тела. Примечание: поначалу у некоторых женщин бывают более обильные менструации, но постепенно, если они продолжают практику, менструальные периоды становятся менее частыми и более короткими. Массаж груди можно практиковать отдельно или вместе с яичниковым дыханием, упражнением с яйцом и вместе с упражнением под названием "Разогревание печи", призванным для активизирования Ци Даньтяня. — 4 —
|