|
Из земли — всё плотное, Из воды — всё жидкое, Из огня — пищеварение, Из воздуха — дыхание. Чтобы здравыми быть, Нужно тело наше закалять, Стихии внутри нас Со Стихиями вовне нас Не разделять, но воссоединять: Ходи по земле босиком — славь Родных Богов! Купайся в чистой, проточной воде — славь Родных Богов! Согревайся у живого огня — славь Родных Богов! Дыши чистым воздухом полной грудью — славь Родных Богов! Не отделяй себя от Мира, Вернись к Матери своей! И здрав будешь. 4. Созидает тело — пища наша. Ешь чистую, Природную пищу — Сам чист и здрав будешь. Пережёвывай каждый кусочек со всем тщанием — Так тебе меньше пищи потребуется, Нежели большими кусками глотать будешь. Не ешь слишком много, Но и не изматывай себя напрасно голодом. Ищи Лад во всём, а прежде — в Сердце своём. Если можешь, от мяса — от убоины — откажись, Вкушай от жизни, а не от смерти. И здрав будешь. 5. Но самое главное — ведай, не забывай — это здравие Духа. Здрав Дух — здрава и плоть, Чист Дух — чисто и тело. Отдели Дух от тела — И хулу на Родителей своих вознесёшь, Отца от Матери в себе отвратишь. А Они соединились во Едино, Чтобы ты родиться мог. Выйди в поле, подними очи горе, Посмотри на Небо — это Отец твой! Потом преклони колено, опусти очи долу, Коснись ладонью Земли, Посмотри на Землю — это Мать твоя! Через зарод — основание позвоночника — Входит в тебя сила Земли. Через родник — макушку головы — Входит в тебя сила Неба. Они встречаются в Сердце твоём, И оттого вращается споро Коловрат Сердца, И жизнь твоя продолжается. Так Отец с Матерью живут в тебе, А ты живёшь в Них. А придёт срок тебе Уйти на Закрадные Луга Велесовы — Дух твой воспарит к Отцу, А плоть возвернётся к Матери, Смешается со Стихиями в Природе. И узнаешь ты, что смерти нет. Гой! 12. Русская Здрава: о теле — Хоромах Боговых Тело для Родновера — Храм, Хоромы Боговы, Святилище истинное, Природное, Родовое. Потому должно во Хоромах сих блюсти чистоту, Здравой и силой тело полнить. 5. О сём же речено волхвами нашими: Тело человека — плоть Богова. Почитай её тако. Питай тело пищей чистой, Природной, На Родной Земле твоей взрощенной. Сегодняшняя пища твоя — завтрашняя плоть твоя. 10. Закаляй тело в Стихиях Природных чистых, Природою — Природное в себе ладь и правь. Укрепляй плоть свою упражнениями телесными, Как укрепляешь разум радениями умными. Ладь Сердце — Ладом, правь разум — Правдой. 15. Отцу-Небу и Матери-Земле добрым чадом будь. Здрав буди! Гой! 13. Об утренних радениях — 371 —
|