|
От того, что вы будете твердить: «Он меня любит», зная, что человек ненавидит вас, толку не выйдет. Лучше постройте в воображении такой сценарий, благодаря которому вы сможете превратить ненависть в любовь. При использовании утверждений попытайтесь убедить себя, что то, что утверждается, – правда. Гоните от себя сомнения и колебания. Утверждения могут использоваться и без предварительного процесса визуализации. Вы можете проговаривать или просто вспоминать те или иные из них в течение дня. Единственное условие – они не должны повторяться механически. Вы должны вкладывать в них тот смысл, который соответствует этим утверждениям, и по возможности добиваться соответствующих же ощущений. И помните, вам потребовалось много лет, чтобы создать для себя тот мир, в котором вы живете сейчас, следовательно, и на то, чтобы изменить его, потребуется некоторое время. Будьте терпеливы. Но даже если вы готовы к определенным трудностям, кстати, вполне преодолимым, у вас может возникнуть сомнение. Стоит ли заниматься визуализацией? Такие сомнения могут появиться потому, что вы, к примеру, считаете, что жизнь трудна, полна мучений и слез, аморально и эгоистично иметь всего в достатке, когда другие пребывают в нужде. И что, наконец, честнее и, так сказать, духовнее быть бедным… С такими взглядами надо побыстрее расстаться, потому что они в корне неверны. Во Вселенной достаточно всего и для всех. Занимаясь визуализацией, вы ничего ни у кого не отнимаете, а просто обретаете больше и, следовательно, больше можете отдавать другим. Для успешной визуализации вам прежде всего нужно научиться незаинтересованности. Вы должны расслабиться, постараться не лезть из кожи вон, перестать манипулировать вещами и людьми с целью получения того, что вам нужно. Короче говоря, вы должны прекратить действовать и попробовать некоторое время просто быть. И тогда вдруг обнаружите, что вы сами и мир вокруг вас не так плохи и не стоит тратить массу сил, пытаясь во что бы то ни стало изменить себя и его. А это как раз и есть ощущение бытия здесь и сейчас. Переживая это все чаще и чаще, вы поймете, что уже стали строить свою жизнь, и ощутите потребность в создании новых ощущений. У вас появится потребность направлять энергию на достижение более возвышенных целей, которые будут оставаться важными в любой момент жизни. Вы поймете, что жизнь изначально добра и прекрасна, она позволяет не испытывать недостатка ни в чем. Обладание тем, что вам нужно, без борьбы и напряжения является частью прав, данных вам от рождения. Вы поймете, что, для того чтобы иметь, надо не отнимать у других – а нас довольно долго приучали именно к этому, а создавать самому и даже отдавать другим. И вот с этого момента могущество созидающей визуализации проявится в полной мере. — 64 —
|