Теория и практика консультирования

Я уже упомянул о представлении, согласно которому каждое патологическое рас­стройство характеризуется специфической группой систематических погрешностей . (предубеждений) в обработке информации. Понятие «погрешности» можно использо­вать и при описании нарушенных брачных отношений. Партнеры переходят от альтру­изма к эгоцентризму, и при этом у одного или у обоих партнеров формируется «отрица­тельный когнитивный набор» отношений к другому партнеру, состоящий из ожиданий, наблюдений и заключений, имеющих налет предубежденности. Короче говоря, фактически все, что партнер говорит, делает, думает или чувствует, интерпретируется нега­тивно. Люди с низкой самооценкой могут также быть систематически предубежденны­ми против самих себя и могут непрерывно давать необоснованную отрицательную оцен­ку тому, что партнер думает о них.

Сопротивление изменению

Существует много причин, по которым люди сопротивляются изменению. Напри­мер, люди могут бояться оказать отрицательное влияние на других. У Марты, 42-лет­ней женщины, жившей вместе с матерью, было диагностировано расстройство лично­сти, характеризующееся чрезмерной зависимостью. Всякий раз, когда Марта думала о переезде, она боялась, что это убьет ее мать, а мать подкрепляла эту мысль (Beck et al., 1990). Многие чрезмерно тревожные, испытывающие депрессию и склонные к само­убийству люди боятся изменения как чего-то неизвестного. Иногда люди боятся как положительных, так и отрицательных последствий изменения. Например, многие бо­ятся дополнительной ответственности, связанной с продвижением по службе или вступлением в брак.

Бек (Beck, 1988) полагает, что партнерам, отношения между которыми нарушены, следует противостоять многим убеждениям (возможно, выраженным в форме автома­тических мыслей), которые ослабляют их стремление к изменению. Бек считает, что существуют следующие виды дисфункциональных и преувеличенных убеждений.

Убеждения относительно изменения. Показательные убеждения: «Мой парт­нер не способен измениться», «Ничто не может улучшить наши отношения», «Все бу­дет только хуже».

Оправдание собственных убеждений. Например, «Вести себя так, как веду себя я, — нормально», «Думать так, как думаю я, — правильно», «Он/она причинил(а) мне боль. Он/она заслуживает, чтобы ему/ей причинили боль».

Аргументы взаимности. Например, «Я не буду делать усилий до тех пор, пока их не сделает мой партнер», «Нечестно, что я должен делать всю работу», «Мой партнер причинил мне сильную боль в прошлом, так что теперь он многое должен делать, чтобы компенсировать это».