|
И вслушайтесь в звуки и вкус этих своих частей, как если бы они были частью еды…, частью симфонии…, музыкальной пьесы…. И пусть звук, запах и вкус этой жизни и энергии и здоровья станут тем танцем, который охватывает все части Вашего тела…. Итак, это расходится изнутри. И Вы даже начинаете это видеть, словно от здоровой части Вашего тела исходит свет. Посмотрите: какие цвета, как ярко выглядит эта энергия, эта жизнь, как она танцует в ритме…, в красках…, под музыку…, проникая изнутри во все части Вашего тела. Массируя изнутри все части Вашего тела……. И знайте, что эта музыка и этот танец будут продолжаться. Даже в снах сегодня ночью, или же в бессознательном сегодня вечером, та музыка будет раздаваться…, тот свет может излучать тепло, пронизывать Вас насквозь своим ароматом…. И Вы почувствуете этот привкус среди вещей вокруг себя, в еде, что Вы будете есть, в том, что Вы увидите, и в звуках, что Вы услышите. И Вы найдете там звуки жизни и здоровья, и цвета жизни и здоровья, и привкус жизни и здоровья. И, в конце концов, Ваше бессознательное подведет Вас к тому, что Вам следует есть, видеть, слышать для того, чтобы стать здоровым на долгое время…. И, возможно, тот свет внутри Вас станет таким сильным и ярким, что он начнет светиться через Ваши поры и глаза. А звук выльется в тоне Вашего голоса и дойдет до других, без Вашего старания, просто от того, что люди рядом с Вами…. Они почувствуют это, и они ощутят это. И позвольте этим процессам идти своим чередом, своим темпом, самым для Вас экологичным образом. И любая мысль, которая появится у Вас или то, чему Вы сейчас здесь научились, знают, что Вы можете принять их и слиться с ними…. Или подумать над ними так, как для Вас наиболее экологично и приемлемо. И завтра утром, когда Вы проснетесь, Вы подниметесь с ощущением энергии и жизни, расслаблено и с готовностью, которую Вы, вероятно, можете почувствовать, когда Вы открываете глаза и входите в контакт с миром вокруг себя…. И даже звуки вне комнаты не помешают этому чувству внутренней энергии и спокойствия……. Глава семидесятая Медитация «Гармония»И для того, чтобы довести процесс Творения своего нового Я до логического конца, я приведу здесь еще одну технику, которая помогает снять «оковы» со своих творческих способностей, образовавшиеся по тем или иным причинам в процессе взросления. Она создана одним из моих Учителей, Хмелевским Валерием Николаевичем из города Красноярск, с моей точки зрения самым крупным нелпером в нашей стране. Во многом благодаря ему у меня сложилось именно то видение внутренних механизмов, действующих в психике, которое я изложил в этой книге. — 377 —
|