Психологическое консультирование и психотерапия

Психолог: Ты очень озабочена его чувствами, но, насколько я поняла, ты боишься за себя.

Джейн: Он уже бил меня. Он не может вынести, что у меня есть ра­бота, а у него нет. Я все время стараюсь угодить ему — я все делаю по дому.

Психолог: Ты пытаешься угодить ему, но безуспешно. Но я чувствую гнев в твоем голосе.

После осмысления чувств психолог может вернуться на ста­дию выработки решений и помочь Джейн найти новые способы взаимодействия с мужем.

Психолог: Мы выяснили суть дела. Ты осознала, насколько ты сер­дита на него. Ты не можешь больше выносить моральных и физиче­ских издевательств. В то же время, тебе трудно и очень больно, по­тому что ты его все еще любишь. Я верно тебя поняла?

Джейн: Да. Пока мы с тобой не пообщались, это было неопределенно и зыбко, а теперь все прояснилось.

Психолог: Принимая во внимание, что в тебе одинаково сильны и любовь, и гнев. Какую стратегию поведения ты выберешь? Ты гово­ришь, что не хочешь жить, как раньше. А что может тебе помочь изменить ситуацию?

Джейн: Я уже думала от него уйти, а потом опять захотела ос­таться.

Психолог: Два противоположные чувства, однако, продолжают су­ществовать. Допустим, что ты покинула мужа. Что тогда произой­дет?

Обсуждается перспектива нормального существования без мужа. Чтобы помочь осознать чувства и рассортировать намере­ния можно использовать некоторые техники рефлексии. Психолог: Подводя итог, можно сказать так: ты веришь, что смо­жешь жить без Джо, “творя саму себя”. Тебе будет больно и груст­но, но ты будешь довольна, что нашла в себе силы сделать это. Но ранее ты говорила, что другие чувства велят тебе остаться с му­жем. Давай посмотрим, что будет, если ты останешься. Давай сно­ва подумаем, какие возможности у тебя есть для налаживания жизни в семье? А затем мы сравним две стратегии поведения в свете их результатов.

Таким образом, основной задачей консультанта в данном случае было: поработать с Джейн, помочь ей выработать воз­можно больший набор стратегий поведения. Личность, которая обладает одним или двумя стратегиями поведения, не может похвастаться, что она контролирует свою жизнь. Как бы то ни было, а клиент, у которого в запасе три или более выборов, можно сказать, уже стоит на пути к тому, чтобы стать творче­ской личностью, и зависеть от себя, а не быть марионеткой в руках внешних обстоятельств.

Итак, четвертый этап интервью наиболее важен для даль­нейшего роста и развития клиента. Целью этого этапа является повернуть клиента с пути его любимых стереотипов поведения, которые только накапливали проблемы, к более гибкому и твор­ческому реагированию. Новые стратегии могут исходить как от самого клиента, так и от творческого Я психотерапевта. И, на­конец, облегчает клиенту выработку альтернативных линий по­ведения в данном случае — ваше знание теории (например, ког­нитивной или психодинамической модели).