Тест жизнестойкости

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Результаты апробации теста жизнестойкости и приве­денных исследований позволяют утверждать, что тест жиз­нестойкости является надежным и валидным инструментом психологической диагностики, результаты которого не за­висят от пола, образования и, по всей вероятности, регио­на проживания человека. Результаты теста жизнестойкости позволяют оценить способность и готовность человека ак­тивно и гибко действовать в ситуации стресса и трудностей или его уязвимость к переживаниям стресса и депрессив­ное™. При этом жизнестойкость является фактором про­филактики риска нарушения работоспособности и развития соматических и психических заболеваний в условиях стрес­са, и одновременно способствует оптимальному пережива­нию ситуаций неопределенности и тревоги. Жизнестойкие убеждения создают своего рода «иммунитет» к действитель­но тяжелым переживаниям. Важно, что жизнестойкость влияет не только на оценку ситуации, но и на активность человека в преодолении этой ситуации (выбор копинг-стра­тегий). Эта особенность позволяет нам предположить, что тест жизнестойкости можно использовать и в случае пси­хической травмы — когда ситуация действительно является угрожающей и тяжело преодолимой, хотя эта гипотеза тре­бует дополнительных исследований.

Тест жизнестойкости показал свою эвристичность и в психодиагностике. Однако при применении опросника в условиях высокой социальной желательности (при приеме на работу и т.п.) следует учитывать указанные выше огра­ничения (то есть учитывать более высокие нормативные показатели и не использовать показатель субшкалы вовле­ченности).

ЛИТЕРАТУРА

Абабков В.А., Перре М. Адаптация к стрессу. М.: Речь, 2004.

Александрова Л.А. К концепции жизнестойкости в психологии // Сибирская психология сегодня: Сб. научн. трудов. Вып. 2 / Под ред. М.М. Горбатовой, А.В. Серого, М.С. Яницкого. Ке­мерово: Кузбассвузиздат, 2004. С. 82—90.

Богомаз С.А., Левицкая Т.Е. К проблеме взаимосвязи смыслов жизни с целеустремленностью и жизнестойкостью человека // Третья Всероссийская конференция по экзистенциальной психологии: Материалы сообщений (в печати)

Брайт Д., Джонс Ф. Стресс: теории, исследования, мифы. СПб.; М.: Прайм-Еврознак; Олма-Пресс, 2003.

Джендлин Ю. Фокусирование. М.: Класс, 2000.

Джидарьян И.А. Представление о счастье в российском мента­литете. СПб.: Алетейя, 2001.

Леонтьев Д.А. Тест смысложизненных ориентации. М.: Смысл, 2000.

Леонтьев Д.А., Мандрикова Е.Ю. Моделирование «экзистенци­альной дилеммы»: эмпирическое исследование личностного выбора // Вестн. Моск. ун-та. Сер. 14, Психология. 2005. № 4. С. 37-42.