№, п/п
|
Оценки
|
Баллы
|
Оценки
|
|
-
|
Самочувствие хорошее
|
1 2 3 4
|
Самочувствие плохое
|
Х
|
-
|
Чувствую себя сильным
|
1 2 3 4
|
Чувствую себя слабым
|
Х
|
-
|
Пассивный
|
1 2 3 4
|
Активный
|
|
-
|
Малоподвижный
|
1 2 3 4
|
Подвижный
|
|
-
|
Веселый
|
1 2 3 4
|
Грустный
|
Х
|
-
|
Хорошее настроение
|
1 2 3 4
|
Плохое настроение
|
Х
|
-
|
Работоспособный
|
1 2 3 4
|
Разбитый
|
Х
|
-
|
Полный сил
|
1 2 3 4
|
Обессиленный
|
Х
|
-
|
Медлительный
|
1 2 3 4
|
Быстрый
|
|
-
|
Бездеятельный
|
1 2 3 4
|
Деятельный
|
|
-
|
Счастливый
|
1 2 3 4
|
Несчастный
|
Х
|
-
|
Жизнерадостный
|
1 2 3 4
|
Мрачный
|
Х
|
-
|
Напряженный
|
1 2 3 4
|
Расслабленный
|
Х
|
-
|
Здоровый
|
1 2 3 4
|
Больной
|
Х
|
-
|
Безучастный
|
1 2 3 4
|
Увлеченный
|
|
-
|
Равнодушный
|
1 2 3 4
|
Заинтересованный
|
|
-
|
Восторженный
|
1 2 3 4
|
Унылый
|
Х
|
-
|
Радостный
|
1 2 3 4
|
Печальный
|
Х
|
-
|
Отдохнувший
|
1 2 3 4
|
Усталый
|
Х
|
-
|
Свежий
|
1 2 3 4
|
Изнуренный
|
Х
|
-
|
Сонливый
|
1 2 3 4
|
Возбужденный
|
|
-
|
Желание отдохнуть
|
1 2 3 4
|
Желание работать
|
|
-
|
Спокойный
|
1 2 3 4
|
Взволнованный
|
Х
|
-
|
Оптимистичный
|
1 2 3 4
|
Пессимистичный
|
Х
|
-
|
Выносливый
|
1 2 3 4
|
Утомляемый
|
Х
|
-
|
Бодрый
|
1 2 3 4
|
Вялый
|
Х
|
-
|
Соображать трудно
|
1 2 3 4
|
Соображать легко
|
|
-
|
Рассеянный
|
1 2 3 4
|
Внимательный
|
|
-
|
Полный надежд
|
1 2 3 4
|
Разочарованный
|
Х
|
-
|
Довольный
|
1 2 3 4
|
Недовольный
|
Х
|
Обработка результатов: по ключу следующего вида: там, где стоит знак (X), осуществляется обратный подсчет баллов: вместо 1, 2, 3, 4 считается соответственно: 4, 3, 2, 1 баллов.
Минимальное количество баллов по каждому из трех параметров состояния – 10, максимальное – 40, так как на каждый параметр (самочувствие, активность и настроение) имеется по 10 оценок. Для сопоставимости результатов самооценки вводится коэффициент К Х«2». Тогда могут быть получены 4 обычные градации состояний по интервалам: 20 – 34, 35 – 49, 50 – 64, 65 – 80. Условно они могут быть отнесены к ситуативным проявлениям соответственно: меланхолии, флегматии, сангвинии и холерии.
— 11 —
|