Но попытайтесь напомнить таким людям, что в их прошлом были и счастливые моменты, как у всех людей, например празднования дней рождения, свадьбы, прогулки в лесу, на природе, отдых с любимым человеком – это конкретная специфическая память. А депрессивные люди, пытающиеся покончить с собой, помнят о таких событиях, как правило, в самой общей форме. В силу этого в тяжелые моменты их жизни память не дает им достаточной поддержки для выхода из существующей депрессивной ситуации».

По теории профессора Вильямса, люди используют свою память как базу для построения своего будущего. Те же, кто весьма туманно и в общих чертах помнят прошлое, туманно и поверхностно представляют себе и будущее. В этом-то и сложность положения депрессивных людей, когда они несчастны, ибо они легко склоняются к тому, что у них нет смысла жить дальше.

Профессор Марк Вильяме уже применяет на практике свою теорию попыток самоубийства. Он использует ее для выявления потенциальных самоубийц среди людей, страдающих депрессией. Для этого внимание пациентов концентрируется на конкретных аспектах их жизни, вместе с пациентами составляется детальный, дневник событий прошлого, делается упор на счастливые моменты в их жизни. На основе этого планируется будущая жизнь.

Результативность метода говорит о том, что такая структурная психотерапия с детальными подробностями жизни пациента – наиболее эффективный метод предотвращения возможных попыток самоубийства среди молодых людей.

Тест

«НАСКОЛЬКО НАДЕЖНА ВАША ПАМЯТЬ?»

1. Легко ли вам запомнить пять разных телефонных номеров?
2. Случалось ли вам забыть о деловой встрече?
3. Можете ли вы вспомнить, что ели на завтрак три дня назад?
4. Помните ли вы свой первый поцелуй?
5. Можете ли вы забыть свою первую любовь?
6. Можете ли вы вспомнить свой первый день в школе?
7. Сумеете ли вы прочесть наизусть стихотворение, которое учили еще в детстве?
8. Можете ли вы припомнить что-нибудь из одежды, которую вы носили в 10 лет?
9. Перед тем как позвонить, вы обычно ищете номер в телефонной книжке?
10. Помните ли, в чем вы были одеты, когда поцеловались в первый раз?
11. Можете ли вы вспомнить имя вашего первого друга?
12. Некоторые запахи напоминают вам знакомые места?
13. Можете ли вы вспомнить дорогу, по которой ходили в школу?
14. Помните ли вы о днях рождения и юбилеях своих Друзей?

Обработка результатов на с. 218.

Тест

«ВАША ОПЕРАТИВНАЯ ПАМЯТЬ»

Попросите кого-либо побыть в качестве экспериментатора. Вы – испытуемый.

Методика применяется для изучения кратковременной памяти в тех случаях, когда она несет основную функциональную нагрузку.