|
|
|
|
|
|
|
|
36–40
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41–45
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46–50
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51–55
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56–60
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
61–65
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
66–70
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
71–75
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
76–80
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
81–85
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
86–90
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
91–95
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Аналогичным образом оцените насыщенность остальных пятилетий, как прошлых, так и будущих, вплоть до отмеченного возраста.
Внимание! Каждое пятилетие обязательно должно иметь оценку насыщенности и только одну!
Вы выполнили задание полностью? Теперь можете определить свой психологический возраст, обратившись к «ключу» на с. 59.
Тест
«КАК ВЫ БЕСПОКОИТЕСЬ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ?»
На предлагаемые вопросы ответьте «да» или «нет».
- Регулярно ли вы проходите медицинские обследования?
- Покупаете ли и читаете книги по медицине?
- Вам нравится смотреть по телевизору передачи о здоровье?
- Регулярно покупаете и употребляете витамины?
- Стараетесь не есть того, что плохо сказывается на вашем здоровье?
- Используете ли травы и другие средства народной медицины?
- Часто говорите о своем здоровье или болезнях?
- Если у вас болит голова, беспокоитесь, что это может быть опухолью мозга?
- Кажется ли вам, что страдаете необычными недугами?
- Имеете привычку ложиться в постель, если расстроены или обеспокоены?
- Начинает ли у вас что-нибудь болеть (например, голова), когда вы много и напряженно работаете?
- Вас обвиняли когда-нибудь в симуляции болезни?
- Пропуская важные, но неприятные встречи, вы оправдываетесь тем, что плохо себя чувствуете?
- Приходилось ли вам притворяться, что у вас что-то болит, чтобы не ходить в школу, когда были ребенком?
- Ваша мама сильно волновалась, когда вы болели в детстве?
- Вы сразу ложитесь в постель, когда простужаетесь?
- Боитесь ли заразиться инфекционными заболеваниями?
- Часто ли посещаете врача?
- Много лекарств держите дома?
- Есть ли в вашей семье наследственные болезни?
- Сильно ли беспокоитесь о своем здоровье?
- Вы ежедневно проверяете свой вес?
- Часто ли у вас кружится голова?
- У вас бывает ускоренное сердцебиение?
- Регулярно рассматриваете свой язык? Обработка результатов на с. 60.
— 3 —