Кому может помочь психотерапия?

Страх перед собственными импульсами, даже перед кажущимися совершенно безобидными, имеет что-то общее с тем, что у человека нет достаточного опыта обхождения с ними, например, если родители препятствовали ребенку учиться на опыте собственных проб и ошибок, если ребенок, таким образом рос в семье, где вокруг ребенка и его поступков существовало защитное пространство сверхопеки. Опять же другие люди в общении со взрослыми не имели достаточных возможностей развить свои способности, так как они были чересчур предоставлены сами себе. Задатки ребенка развиваются только в процессе взаимодействия с другими людьми. У некоторых людей хотя и была возможность взаимодействия с другими людьми, однако эти отношения были плохими, так что ни о каком развитии доверительного отношения к людям и окружающему миру говорить не приходится. Тем самым исключалось общение с другими людьми как со способными чему-то научить партнерами, а развитие собственной личности оставалось неполным.

Вообще можно сказать, что в случае ситуационно или предметно обусловленного страха по сравнению со свободно возникающим, хаотичным страхом, как правило, имеют место некоторые незначительные нарушения в развитии. Но это еще мало говорит о его излечимости. Некоторые ситуационно или предметно обусловленные страхи плохо поддаются лечению. Эффективность лечения зависит как раз не только от имеющейся симптоматики, но также и от личностных особенностей, которые пациент должен задействовать, чтобы активно включиться в процесс психотерапии. Такое активное включение необходимо во всех формах психотерапии. Выдержка и стремление к выздоровлению значительно улучшают прогноз психотерапии.

Люди, которые в своей жизни мало говорили с другими людьми о своих чувствах, иногда не замечают, что страдают от страхов или выбирают для своих страхов вводящие в заблуждения названия. Так, некоторые, испытывающие чувство страха больные говорят, что у них депрессия. В обыденной речи медицинский термин депрессия используется для обозначения различных неприятных ощущений, не имеющих рационального объяснения. Из-за того, что есть еще комбинации страха и депрессии, ситуация не становиться более простой.

Иногда патологический страх бывает, собственно говоря, очень незначительным. При этом он чаще воспринимается не как страх, а как внутреннее беспокойство. У некоторых людей ощущение страха остается незначительным только потому, что они научились вести себя так, чтобы избегать страх. В таких случаях страх опасен тем, что человек избегает ситуации, в которых он мог бы усилится. Так, например, есть люди, которые прямо-таки всячески препятствуют повышению по службе на должность с большей ответственностью, так как тогда мог бы усилиться их страх сделать что-то не так. Другие, подверженные страху люди, избегают контактов с другими людьми, при которых может возникнуть чувство страха. У людей, которые боятся выходить на улицу, страх часто выражается в том, что они не могут появляться на улице без сопровождения. Например, за покупками муж и жена всегда идут вместе. Дорога на работу, которую всегда нужно проделать за какое-то определенное время, потому что иначе можно опоздать, часто вызывает наименьший страх. Ведь, бессознательно вызывающие опасения окольные пути, которые могут вызывать сознательный страх избегаются уже из страха опоздания. Эти люди выходят из дома таким образом, чтобы прийти на работу точно вовремя, если не отклонятся от прямой дороги. Они в спешке преодолевают путь на работу, не оглядываясь ни налево, ни направо, и избегают таким образом, накладывая сами на себя ограничения, вызывающие чувство страха окольные пути.