Образ я

Страница: 1 ... 2021222324252627282930 ... 163

выученной беспомощности, как бы иммунизировать его против этого состояния.

Для этого достаточно предварительно вооружить его опытом, что он легко

справляется с задачами и полностью контролирует ситуацию. По замыслу

исследователей, получив такой опыт, человек уже не поддастся на

провокацию, у него не возникнет чувство беспомощности при столкновении с

нерешаемыми задачами и он сохранит способность к решению тех задач,

которые поддаются решению. Был поставлен эксперимент. Одной группе

испытуемых давали очень легкие задачи, решаемые по стереотипному

алгоритму. В 100% случаев испытуемые справлялись с этими задачами,

приобретая опыт успешности. Другой группе испытуемых давали достаточно

сложные, но решаемые задачи. Эти испытуемые справлялись с задачами

примерно в половине случаев. После этого обеим группам давали серию

нерешаемых задач, а затем проверяли, удалось ли выработать обученную

беспомощность. Для этого им вновь предлагали средней сложности задачу,

имевшую решение.

Вопреки исходной гипотезе, более устойчивыми оказались те испытуемые,

которые с трудом и лишь в половине случаев справлялись с тренирующими

задачами. Это значит, что не опыт успеха сам по себе, а опыт преодоления

трудностей, опыт активного поискового поведения "иммунизирует" человека к

неудачам, повышает его сопротивляемость. Легко достигнутый успех,

напротив, детренирует поисковую активность и в сущности не способствует

повышению уверенности в своих силах.

Этот эксперимент имеет аналог в реальной жизни. Лет тридцать пять

назад, когда золотая медаль при окончании школы обеспечивала в СССР

поступление в институт без экзаменов, внезапно возникла проблема золотых

медалистов. Способные ребята, попадая в институты, нередко не справлялись

с нагрузкой и отчислялись за неуспеваемость. А происходило следующее. В

— 25 —
Страница: 1 ... 2021222324252627282930 ... 163