Заяц, стань тигром

Во-первых

они не учитывали существование циркадных ритмов. А ведь известно, что активность человека в течение дня меняется.

Во-вторых

упускали то обстоятельство, насколько люди способны концентрировать внимание.

В-третьих

не учитывали главного: необходимости мощной уверен­ности человека в том, что психологические коды сработают.

В-четвертых

в них отсутствовал индивидуальный подход к каждому человеку. А ведь для самокодирования одним необходимо максимально расслабиться, а другим - наоборот, максимально собраться. Индивиду­альный подбор музыки, ключевых, эмоционально значимых слов и т.д. и т.п. - это все влияет на результат.

Режиссер одного из столичных театров в качестве ироничного со­вета начинающим психологам сказал однажды:"Работа с клиентом - это театр одного актера. Если вы не способны сыграть эту сложную роль, то использйуте такие декорации, как психоанализ, НЛП, дианетику. На худой конец - трансцидинентальную медитацию. Дело ведь не в методе, а в том, что вы сами из себя представяете." Его поддержал и директор провинциального цирка:"Современная психология - это цирк, где есть свои фокусники и факиры, жонглеры и дрессировщики. Нет только одного - зрителя."

"Психотерапевт должен владеть как минимум еще тремя профессия­ми: окулиста, кровельщика и дрессировщика,- шутил академик Академии информатизации.- Окулист открывает людям глаза на жизнь, кровельщик поправляет съехавшие крыши, а дрессировщик учит прямохождению. Все это вместе и есть хороший психотерапевт."

В разработанной нами модели самокодирования все ключевые момен­ты, от которых по существу, и зависит эффективность психотерапии, досконально разработаны. Вплоть до применения такого препарата как семакс, повышающего активность головного мозга и позволяющего выхо­дить на высокие результаты в короткий срок.Но это наше ноу-хау и по­тому подробному описанию в этой книге не подлежит.

Но с некоторыми ключевыми моментами самокодирования вы можете ознакомиться.

Концентрация внимания.

Однажды Конфуций спросил у Лао Дзи: "С чего начать истинный путь?"

И тот ответил: "Представь свое сознание как чистый лист бумаги."

Овладение техникой пустотности и концентрации внимания - основа основ любого вида самокодирования.

Закройте глаза. Пусть перед вашим внутренним взором предстанет самый красивый морской пейзаж, который вы когда-либо видели.

На море штиль. Солнце медленно и плавно опускается за горизонт. Легкая волна накатывается на берег, остав­ляя мокрый след на песке. Вдох - волна плавно накатыва­ется на песок, выдох - волна так же плавно уходит. Что может быть естественнее ритма морской волны?