В чем и как проявляется неуверенность в себе в межличностных отношениях ....................... 9 Андре Сальтер и преодоление депрессии развитием межличностных отношений ..................... 14 Что такое уверенное поведение в межличностных отношениях? .. 17 Уверенность в межличностных отношениях .................... 19 МЕТОД Поведенческий тренинг: теория и практика .................... 26 Тренинг и модификация поведения ........................... 27 Классификация программ тренинга поведения ................. 29 Тренинг уверенности в себе и самоутверждения ................ 37 Тренинг социальной компетентности ......................... 38 Тренинг медиаторов: педагогический тренинг .................. 40 Принципы тренировки новых навыков ........................ 41 САМОАНАЛИЗ Чего я боюсь? .............................................. 53 Достаточно ли у меня близких людей? ........................ 57 ТРЕНИНГ Учимся уверенности ........................................ 64 Умение вызвать симпатию ................................... 87 Открытое выражение желаний и чувств ....................... 101 Тренинг открытости и откровенности ......................... 126 Уверенность в конфликтных ситуациях ....................... 155 Умение сказать «нет» ....................................... 159 Оценка эффективности тренинга ................... 164 Приложения ............................................... 166 Литература ................................................ 173 Владимир Георгиевич РОМЕК Главный редактор И. Ю. Авидон Зав. редакцией Т. В. Тулупъева Художественный редактор П. В. Борозенец Директор JI. В. Янковский ООО Издательство «Речь» т. (812) 323-76-70, 323-90-63, (095) 502-67-07 E-mail: rech@mail.lanck.net 199004, Санкт-Петербург, 3 линия, 6 (лит. «А») Лицензия ЛП № 000364 от 29.12.99 — 105 —
|