|
3.2. Знакомство 81 Или можно предложить первому представиться человеку, который сидит рядом с тренером, а самому представиться вторым, повторив только одного предыдущего, и дальше запоминать имена всей группы. Наиболее сложный, но и наиболее продуктивный вариант — это когда тренер проговаривает правила представления и предлагает начать тому, кто хочет или кто самый смелый и т. п. Тогда тренер увидит, кто быстрее всех сообразит, что первый не повторяет никого. Этого человека можно взять на заметку, он может хорошо сыграть определенные роли в играх. После знакомства можно обсудить данное упражнение как любое упражнение в тренинге. Например, спросить, что было труднее: говорить о себе или повторять за другими. Кто-то скажет, что о себе, — такие люди пытались найти действительно главные качества. Кто-то, что о других, — из-за ответственности не обидеть человека своей интерпретацией. Кто-то обратит внимание на то, что труднее запомнить других из-за того, что одновременно приходилось думать о себе. После дискуссии можно сделать вывод, что люди часто не слышат друг друга, потому что заняты своими мыслями. Далее можно перейти к разговору об одной из целей тренинга — научиться слушать и лучше понимать собеседника. Другой вариант знакомства — каждый называет свое имя и говорит о своих планах на эти три дня тренинга, на год, на пять лет, на всю жизнь и т. п. Еще вариант: все по очереди говорят после минутной подготовки свой девиз и продолжают две фразы: «Я живу для...» и «Я работаю для...». Можно обсудить это знакомство или не обсуждать, по желанию тренера. Можно всем по очереди представляться и говорить, о чем мечтали в детстве. Получается очень эмоциональное знакомство, так как у всех есть возможность поговорить о своих детских мечтах, а у многих они могут быть похожи. Если вы заметили, что в процессе знакомства несколько человек стали чувствовать себя лучше, свободнее, комфортнее, и если, по вашему мнению, они уже могут сказать об этом в кругу, то после знакомства и обсуждения можно спросить у участников, как они себя чувствуют. Они поделятся своими впечатлениями; и те участники, которые еще испытывают дискомфорт, услышав, что другие тоже были вначале напряжены, а теперь расслабились и успокоились, тоже начнут расслабляться. Таким образом, тренер постоянно следит за групповой динамикой, показывая группе любые положительные изменения, тем самым еще больше ускоряя процесс. Глава 3. Общие процедуры После знакомства также можно поговорить об опасениях и ожиданиях, чтобы снять напряжение, если оно есть, чтобы еще больше сплотить группу за счет того, что все немного раскроются, осознают свои чувства, эмоции, ожидания и опасения. Какие-то конкретные опасения можно прокомментировать и успокоить участников. На это можно потратить несколько минут, а иногда и час, если тема волнует группу. Часто бывает, что кто-то был уже на тренинге, на котором ему досталось, и теперь есть опасения, о которых сам человек не скажет, но будет ожидать подвоха со стороны тренера. Поэтому, если тема заинтересовала группу, надо поддержать дискуссию, и в результате, когда проявятся какие-то скрытые опасения, можно пообещать группе, что в этом тренинге ничего подобного не будет. — 61 —
|